douleur dans la hanche

aîe aîe aîe!
malgré 5 jours de repos, la douleur persiste même à la marche:(
j'ai lu des trucs très inquiétants sur internet à propos de coureurs souffrant de la hanche qui n'ont pas voulu consulter de suite et qui ont continué à courir, du coup j'ai pris le taureau par les cornes:
rendez vous demain chez un médecin du sport...
je croise les doigts pour que ça ne soit pas trop grave...

Slt et ne te prends pas trop la tete tant que tu n'as pas consulté.
C'est tjours emmerdant ces choses là et çà fait tjours travailler du ciboulot.

A force de trop en faire le corps ne suit pas par rapport au mental , çà peut etre dans ton cas une fracture de fatigue.
Mais le toubib est la pour le diagnostiqué .
Bonne courage pour demain

Bon courage!

aïe aïe aïe
ça me rappelle de vilains souvenirs cette histoire; on est bien tous pareils à ne pas vouloir stopper!
tendinobursite pour moi comme je l'ai déjà longuement expliqué (je ne dis pas que c'est ce que tu as, attention, mais ça y ressemble quelque peu)
3 mois et demi d'arrêt total, et après 1 an et demi, la douleur se rappelle encore à moi quelques fois attention, prudence donc et le mieux en effet est de consulter ton médecin
tiens nous au courrant

ouffff!

le rendez vous chez le doc a été un soulagement!
diagnostique après interogatoire et manipulations:
petite tendinite sans gravité
traitement:
anti-inflammatoire "nexen"
prise de sang pour prévention d'une éventuelle carence

et là, la question angoissante; "dois je arrêter de courir pendant quelques temps?
réponse du doc:
"surtout pas", il faut juste se contenter de quelques footings cool de 30à 40 mn pendant quelques jours et reprendre progressivement l'endurance, éviter le fractionné type vma longue pour le moment car trop éprouvant pur moi

j'oubliais:
le petit truc du doc:
en cas de douleur, rien de tel que d'appliquer de la glace, c'est radical!
pour ce faire, utiliser un sachet de petit pois congelés, ça épouse parfaitement la zone douloureuse et c'est réutilisable à volonté!
attentention ne pas consommer après recongélation!