S'équiper pour la course à pied

aide pour choisir chaussure de trail

aide pour choisir chaussure de trail a été créé par damien53

Posted il y a 10 ans 1 mois #335916
bonjour à tous ;)

amis runners et plus particulièrement ceux qui pratique le trail :) .

je n'ai jamais fait de trail ,et je voudrait découvris cette autre facette B)
de la course à pieds, donc je voudrait des petits conseil sur l'équipement à avoir

pour pratiquer cette activité mais en priorité les chaussures ,quelles modèle me conseiller vous d'acheter (je sais qu'il y a une multidude de marque et de modèle)

merci à vous pour ces conseils ;)

ps:et par rapport à l'entrainement que faut t'il changer par rapport à la route?
par damien53

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