S'équiper pour la course à pied

Les filles, c'est dangereux de courir...

Réponse de bender sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 7 mois #226238
Je comprends que ça ne doit pas être toujours rassurant, et contrairement à ce qui a été évoqué, je ne pense pas qu'il s'agisse d'un point de vue "nombriliste" des coureurs (en tout cas pas uniquement), mais plus la conscience de se dire que ça peut arriver à soi-même. Cela ne soit pas être évident de partir dans un coin isolé après avoir entendu ce genre de nouvelles (pour la n-ème fois).

L'auteur de "Courir pour les nuls" qui est une femme marathonienne recommande à ce titre de varier les parcours et les horaires afin de limiter les risques en évitant d'être trop prévisible. Dans la pratique ça n'est pas toujours simple, je vous l'accorde.

On a beau dire que ça peut arriver n'importe où, tout le monde ne court pas dans des parcs fréquentés, pour des SL ou des sorties où on a besoin de place pour courir vite on fini vite par être à l'écart. Et d'ailleurs on est quand même plus peinard dans des endroits bucoliques et très calme qu'au milieu de la foules et des tricycles :whistle:

Le sujet aura le mérite d'évoquer un réel problème, et peut-être de faire partager des recommandations venant de celles qui ont déjà anticipé le problème. Sans en faire une psychose non plus ;)

Pas bête le coup du sifflet : attirer l'attention, et ne pas donner l'impression de perdre les pédales, ça n'est peut-être pas efficace dans toutes les situations, mais ça doit en faire paniquer plus d'un. En cas de force majeur, taper où ça fait mal :P
par bender

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Réponse de ladymary sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 6 mois #235715
J'ai mis plus de 6 mois à accepter que la CàP, c'est avant tout une histoire avec soi-même! J'ai commencé à courir suite au défi d'une amie. J'ai passé tout l'été 2012 pour trouver une copine dispo pour aller courir... c'était jamais le bon moment! Alors, un matin, on se dit "j'ai envie d'aller courir et on chausse ses baskets, et on y va seule!"

J'arrive assez bien à ne jamais courir le même jour, la même heure...et j'essaie d'improviser mes parcours quand c'est possible!

Le coup du sifflet est bien. Et la bombe aussi, maintenant que j'ai une ceinture! Ca va finir comme les sac à mains, cette histoire: entre les mouchoirs, les clés, les pâtes de fruits, vais plus m'en sortir :P
par ladymary

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Réponse de mila sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 6 mois #235726
J'essaie de ne pas psychoter mais je ne cours plus seule dans les endroits isolés.
Des que possible, je cours avec quelqu'un .
Si je pars seule, c'est avec mon téléphone, si possible lorsqu'il fait jour , avec une tenue la moins féminine possible.
Il paraît qu'il faut éviter la queue de cheval !!!
Des dingues, il y en a à tous les coins de rue, alors Je tente d'être prudente en permanence.
Mila
par mila

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Réponse de mila sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 6 mois #235729
sabine écrit:

je rajoute un exemple: les femmes battues par leur conjoint, statistiquement c'est énorme
pour autant, on ne va pas rester célibataires!
enfin bref

En parlant des femmes victimes de violence, je participe à une course féminine le 24 mai en faveur de l'association SOS femmes de Meaux. Elle s'appelle la Pontelloise, se déroule à Pontault Combault en Seine et Marne, et se terminera par une soirée.
Je passe l'info au cas où ça intéresse quelqu'un.
Mila

par mila

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Réponse de Soraya sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 3 semaines #275030
Je relance ce sujet après une "mésaventure" hier où je ne saurai jamais si j'ai eu peur pour rien ou de façon justifiée, bref je cours en tenue mixte (bleue marine ou noire) et sans queue de cheval (j'avais pas penser que ça pourrait attirer mais quand on y pense la queue de cheval est bien un signe de féminité) et toujours seule car oui si on attend toujours après une copine on n'y va jamais! Donc demain je vais m'acheter un sifflet, j'hésite pour une bombe au poivre car je ne crois pas qu'on ait le temps de la déclencher... Avez vous trouvé d'autres trucs les filles?
par Soraya

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Les filles, c'est dangereux de courir...

Posted il y a 11 ans 3 semaines #275039
il t'est arrivé quoi Soraya??
par sabine

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