Courses Utmb 2014

noldi00 écrit:

papadje écrit:

CCC aussi,

je connais un peu le coin

Penses tu qu'il soit possible de faire une reco sur 2 jours de la partie "nocturne" à savoir Champex-Trient et Trient-Chamonix?

Soit en refuge,mais idéalement en retournant sur Chamonix ou environ .

Oui mais.....cela dépend de ton moyen de locomotion et pas spécialement depuis Chamonix.

Tout d'abord une suggestion : partir de la Fouly au lieu de Champex, cela ferait deux reconnaissances d'une durée à peu près similaire.

Si tu ne dois compter que sur les transports publics, je te conseillerai plutôt de partir depuis Martigny, côté suisse en bas dans la vallée, plutôt que Chamonix, les trajets y sont plus directs et moins longs.
J'ai un peu cherché sur le site CFF.CH (notre SNCF), il faut à peu près 1h10 pour aller à la Fouly ou à Champex et 40' pour aller à Trient ou en revenir.
Le trajet Chamonix-Champex durerait 3h00 et passerait par..... Martigny.
Pour Chamonix-Martigny j'obtiens un trajet d'une durée de 1h50.

Il faut bien entendu faire attention aux horaires de retour car il n'y a qu'un bus par çi par là, ce serait dommage de le rater.

Pour info je mets en lien le site d'une connaissance de mon épouse qui a effectué ces reconnaissances en 2012. www.zackattitude.ch/

Vu tes résultats sur marathon et ce que je connais de son niveau, tu devrais mettre au minimum une heure de moins que lui sur ces parcours. Après la montagne reste la montagne.

J'ai couru l'UTMB en 2012, mais c'était la version raccourcie à 100km à cause du mauvais temps. J'y retourne cette année en espérant cette fois faire le grand tour !

Ou en êtes vous dans votre prépa? L échéance approche!!!

Des conseils,des retours d expériences ?

Quel est votre N° de dossard?
Moi c est le 4520.

On pourrait se caler un point de rdv au depart ?

Dossard no 5249.

Partant pour le rdv.

On organise ceci peu avant.

Si ce qui suit peut servir, voici selon mes reconnaissances et mes souvenirs le résumé du tracé de la CCC.

Pour faire court, c'est : 5 grosses montées - une bonne (Champex) et pleins de plus ou moins petites autres.
Des descentes la plupart du temps roulantes. Peu d'endroits techniques.

Plus en détail :

Départ par un petit tour dans les rues de Courmayeur puis attaque de la 1ère des grosses montées de cette CCC par la route en direction de Villair jusqu'à un chalet restaurant. Cela devrait permettre d'allonger un peu le peloton avant d'entamer la montée proprement dite à la Tête de la Tronche via le col Sapin dont une bonne partie en mono-trace.

Descente sur Bertone roulante et large. Cela fait du bien de courir et de pouvoir augmenter sa moyenne.

Bertone-Bonatti : pas fait. Il s'agit d'une succession de montées et descentes

Bonatti-Arnuva : 1ère partie faite de petites montées puis belle descente. Mono-trace.

Arnuva-Gd col Ferret : ça monte ça monte, c'est pour ça que nous sommes là. Mono-trace jusqu'à Elena, Dépassements aisés ensuite.

Gd col Ferret - La Fouly via la Peule. encore une belle descente roulante avec dépassements pouvant être effectués sans difficultés jusqu'à la Peule. Depuis la Peule jusqu'à La Fouly, mono-trace.

La Fouly - Champex via Issert : en grande partie descendant et en majorité aisée jusqu'à Issert puis c'est la montée sur Champex en mono-trace.

Champex - La Giète (Bovine) : encore un peu de D- jusqu'à Champex-d'en-Bas puis c'est la terrible grimpée sur Bovine. Plus on monte plus c'est dur. En majorité en mono-trace.

La Giète-Trient : descente en majorité en mono-trace.

Trient-Catogne : montée efficace, la moins difficile des 5. Mono-trace.

Catogne-Vallorcine : ràs si ce n'est que c'était la plus grasse voire boueuse que j'ai faite.

Vallorcine - Tête aux Vents via le col des Montets : jusqu'au col tout va bien après c'est hard, surtout dans l'état où nous serons. Il y a de la place pour se mettre de côté pour souffler et donc pour dépasser.

Tête aux Vents - Chamonix via La Flégère : descente piègeuse et pierreuse jusqu'à la Flégère que nos voyons très vite mais qui ne se rapproche pas. Depuis la Flégère, descente droit bas dans la forêt sur une mono-trace puis beaucoup plus aisée depuis le chalet de la Floria jusqu'à l'arrivée.

En conclusion : ce parcours est "facile" techniquement parlant. Il faut arriver le plus frais possible à Champex. Il faut une bonne lampe. Et une dose de chance.