Trail des 7 Hameaux - 20/10/2013 - 14/27km (700D+)

Vous pourrez trouver bizarre que je fasse de la pub pour ce trail, que je n'ai jamais fait et dont je ne connais pas les organisateurs!

En revanche, ce que je connais, c'est le parcours ! C'est carrément dans mon jardin! (Ça reprend d'ailleurs quasiment au mètre près quelques itinéraires de mes SL trail de l'hiver dernier).
Ce trail empruntera des coins vraiment très sympas à courir, dans lesquels j'ai emmené Knau80, RunningZap et Taek78run il y a peu (quelques images ici et là) .
Je viens d'éplucher la trace, et c'est vraiment pas loin de ce qui se fait de mieux dans le coin:
-Trois jolis pétards aux km 2, 7 et 8,5
-puis du single de folie dans le bois du Manet, bien étroit, parfois technique, des km 10 à 16 (ceux qu'on a pris autour des ruines de Port Royal en juin, et qui ont bien emballé mes 3 invités). C'est dans ces petites monotraces que j'emmène systématiquement mes invités, en VTT comme en CàP, vous aller en prendre plein les yeux! Les plus beaux coins de la région!
-puis 4 km de chemin plus large, mais très joli, en sous-bois pour rejoindre La Mérantaise,
-puis succession de 3 beaux pétards encore, aux km 22, 23 et 24
-et juste avant l'arrivée, une dernière montée pour ceux qui auront encore des watts, celle dans laquelle je m'amusais à taquiner ma FCmax en VTT...

Vous l'aurez compris, ce parcours est un parcours de rêve!
S'il fait sec, ça sera une belle promenade 100% plaisir, et s'il ne fait pas sec (ce qui n'est pas rare en octobre en Vallée de Chevreuse), ça sera une belle panade 100% plaisir!

Il y a un 14km et un 27 km, plus une formule sympa: La Patrouille (un équipier part pour le 27km, et le ou les autres embrayent au km10, tout le monde doit passer la ligne ensemble). Je me suis inscrit avec le frère de ma chérie, qui fera les 17km (c'est son premier trail). C'est une formule rigolote qui permet de courir ensemble même si on n'a pas trop le m^mee niveau.

Allez, laissez-vous tenter!

Ca donnerait presque envie !
Si je m'en réfère à ma programmation ça tomberait en lieu et place d'une SL d'1h20 en fin de semaine allégée de mon plan semi... Un petit 14km couru pas à fond mais pas trop cool ça se regarde

ça a l'air drôlement sympa, et pas trop loin de chez moi !

Mais ce jour là, j'aurais ma propre course annuelle

Hello Guillaume !

Ça aurait été avec plaisir de revenir courir par chez toi mais malheureusement ça ne colle pas avec mon plan MK6 si ton trail avait eu lieu au mois de novembre je serais venu bien volontiers

En tout cas je te souhaite un bon entraînement pour ton trail a domicile ! Je le conseille pour celui qui aime courir en forêt avec des singles en veux tu en voilà sans parler des bosses très casse pattes

RunningZap écrit:

Hello Guillaume !

Ça aurait été avec plaisir de revenir courir par chez toi mais malheureusement ça ne colle pas avec mon plan MK6 si ton trail avait eu lieu au mois de novembre je serais venu bien volontiers

En tout cas je te souhaite un bon entraînement pour ton trail a domicile ! Je le conseille pour celui qui aime courir en forêt avec des singles en veux tu en voilà sans parler des bosses très casse pattes

Et puis si j'ai bien compris cette fois j'aurai le droit de courir

Knau80 écrit:

RunningZap écrit:

Hello Guillaume !

Ça aurait été avec plaisir de revenir courir par chez toi mais malheureusement ça ne colle pas avec mon plan MK6 si ton trail avait eu lieu au mois de novembre je serais venu bien volontiers

En tout cas je te souhaite un bon entraînement pour ton trail a domicile ! Je le conseille pour celui qui aime courir en forêt avec des singles en veux tu en voilà sans parler des bosses très casse pattes

Et puis si j'ai bien compris cette fois j'aurai le droit de courir

Enfoiré

Fais gaffe avec un plâtre on court moins vite