Marathon de La Rochelle
- Jarvys
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Marathon de La Rochelle a été créé par Jarvys
Posted il y a 11 ans 3 mois
Bonjour tout le monde,
Je me suis inscris au MDLR. j'ai effectué mon 1er en Mai dernier en 3h35. Je viens de terminer un 10km hier en 41'25.
Du coup je compte viser les 3h20/3h25; je monte un plan sur 8 semaines.
je compte faire un break fin Août pour gagner en fraîcheur mais j'ai peur de perdre les "chevaux que j'ai gagnés" .
Si certains qui ont fait LR ou comptent le faire je serai ravi de les relire.
Je me suis inscris au MDLR. j'ai effectué mon 1er en Mai dernier en 3h35. Je viens de terminer un 10km hier en 41'25.
Du coup je compte viser les 3h20/3h25; je monte un plan sur 8 semaines.
je compte faire un break fin Août pour gagner en fraîcheur mais j'ai peur de perdre les "chevaux que j'ai gagnés" .
Si certains qui ont fait LR ou comptent le faire je serai ravi de les relire.
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