S'équiper pour la course à pied

10 et 20 KM de Tours

Réponse de raphael391 sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 4 mois #250703
CED37 écrit:

Sur le 20 . ;)

.
c'est noté Ced .
.
sinon petite question à tout le monde :
serait il intéressant de connaître les objectifs chrono de chacun , histoire de voir si des groupes avec le même objectif peuvent de former pour la course ?

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 4 mois #250751
20k pour moi, en 1h55', ça serait pas mal.
par AtomHeart

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 4 mois #250757
Sinon pour ceux qui ne connaissent pas :
.
cette course est un gros événement sur Tours :
pres de 10 000 coureurs attendus :ohmy: .
.
de mémoire en 2012 ;
presque 7000 coureurs sur le 10 km
2500 coureurs sur le 20 km .
.
concernant le parcours : une seule boucle de 10 km , très plat , avec une seule petite bosse au milieu de parcours .
le parcours se déroule en centre ville , sur route avec quelques virage et des relances sans grande difficulté .
le parcours du 20 km faisait l'année dernière exactement 20km 131m et assez propice à bon chrono .

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Réponse de rycker sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 4 mois #250761
Je vises en dessous de 1h47

Bien entendu , avant et apres la course je serais content de tous vous retrouver ou vous rencontrer :) mais pendant la course, je vais tacher de rester dans ma bulle plutot que de courir en groupe même si l'objectif est le même , je me suis cassé le nez plusieurs fois donc j'essaie une autre tactique :)
par rycker

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 3 mois #253693
la course arrive dans 7 semaines ;) .

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Réponse de Adenine sur le sujet Re: 10 et 20 KM de Tours

Posted il y a 11 ans 3 mois #256204
Je ferai les 10km! J'espère les faire en 1h05' max.
par Adenine

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