S'équiper pour la course à pied

Sortie vélo route Longchamp

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Sortie vélo route Longchamp

Posted il y a 11 ans 3 mois #252688
Alors voilà une proposition de sortie:

30 a 40' d'échauffement sur Longchamp puis direction Versailles via la côte des gardes, on remonte jusqu'au château pour ensuite repartir sur Longchamp pour se dégourdir les jambes et boire un coup après la sortie ??

Je pense qu'on devrait être vers les 70kms :-)

Comme je suis lourd, je n'irai pas vite dans la côte des gardes pour rassurer ceux qui pensent que cela va aller trop vite lol

Fredo

Tout comme toi, il ne reste plus que le week-end du 3/4 août après ça deviendra impossible car tous nous allons tous reprendre une activité cap a la rentrée :)

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Sortie vélo route Longchamp

Posted il y a 11 ans 3 mois #252692
Alors rien qu'en voyant 70km, j'ai vomi ma salade par les narines :blink: :blink: :blink: (encore plus fort que lorsque j'ai vu l'heure :huh: )
Sinon, ce week-end ça ne va pas être possible, mon fiston part en vacances avec mes parents mardi et on va profiter un peu de lui et aussi aller lui acheter le reste de son équipement de touriste en herbe...
ça sent la sortie d'automne tout ça...
par Knau80

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Sortie vélo route Longchamp

Posted il y a 11 ans 3 mois #252704
Effectivement ça serait en plus de 2h pour ce parcours lol

Sinon pas de problème on peut de limiter a 1h30 entre Longchamp et le bois de Boulogne, comme ça on pourra parler :laugh:

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