Semi de Paris 2013

@mikky et fl0 merci effectivement jvais jouer la prudence.

@ maclad le poncho pour moi +
Pour la tenue odlo collant en bas et tee shirt (et surement un vieux pull que je jeterai apres 1-2km)

Salut maclad,

C'est assez dur à répondre car chaque individu est différent.

Pour ma part, je vais mettre en bas cuissard court et en haut tee shirt technique manche longue et sac poubelle (pour l'attente) et gant. La semaine dernière lors d'un 10km à 1°, j'avais mis un bonnet mais j'ai vraiment eu trop chaud.

merci de vos avis.

Finalement ce sera T shirt manches longues running isolate comfort de Kalenji avec le bas qui va avec.
Buff + gants et bonnet aussi je pense.

maclad écrit:

merci de vos avis.

Finalement ce sera T shirt manches longues running isolate comfort de Kalenji avec le bas qui va avec.
Buff + gants et bonnet aussi je pense.

Pareil!
A demain pour le petit rdv CCAP pour ceux que je croiserai avant 9h15,
Et bonne course par avance!

Hello ami(e)s CaPistes!

Je serai a 8h45 entre les deux consignes faces a la porte du château, j'aurai un maillot avec mon prénom et sur mon dossard il y aura mon pseudo de CCaP

Pantalon, gant et bonnet noir, chaussure orange, maillot blanc et bleu et normalement je n'aurai plus ma barbe de père Noël (merci ketshoo )

A demain!

Bonne course à vous !