Christmas Midnight Run (Lausanne-CH)

Bon cette fois c'est la dernière de l'année, pour de vrai!

une course en plein centre ville de Lausanne, avec un départ à 22h et bonet de père Noel obligatoire!

Méga ambiance! des père Noel partout!trop cool! mais y fais méga froid!quelle idée j'ai eu que de m'0inscrire à une course en pleine nuit... d'autant plus que j'ai fait du snowkite toute la journée et que j'ai les cuisses et abdo en compote..allé suis là, juste pour m'amuser!

un beau parcours dans la ville, une vue magnifique sur la cathédrale toute illuminée, et des montées à n'en plus finir.........et 2 descentes, courte mais très raide... un parcours pas facile, et un peu glissant par endroit avec la neige!

je ne m'était pas mis d'objectif, si ce n'est de me faire plaisir e de quand meme finir sous les 30 minutes, pas trop ambitieux car avec la neige et toutes les montées je pensait bien que je ne pourrai faire beaucoup mieux!
et ce froid qui me brule les poumon.... une sensation d'essoufflement terrible alors que la FC n'est pas spécialement haute (92% en moyenne, et 97% maxi)

mégà ambiance, des supportaire déchainé tout le long du parcours! me suis éclatée!
et le père noel ben il ne doit pas courir souvent car son bonnet, il est pas, mais alors pas respirant du tout... j'ai eu l'impression d'avoir la tete dans la cocotte-minute!

bon 2 boucle, avec descente, puis montée, puis grosse montée, et montée et encore montée qui n'en fini pas, puis faut plat mais toujours montant et méga descente puis remontée et on recommence pour le deuxième tour,

voilà 2ème tour bouclé la longue montée puis la ligne d'arrivée au bout! je sprint, je sais pas pourquoi y a personne ni devant, ni derière, mais je sprinte quand meme! et tadam 27'53'' suis contente!
29ème/179 dans ma catégorie
et 188ème/512 au classement général!
connect.garmin.com/activity/60100804

a l'arrivée on recois un thermos plein de thé c'est cool et ca fait du bien! j'ai les poumon en feu! et je vais tousser comme un asmatique toute la soirée....

c'était vraiment top! première fois que je la fesait! et je pense remettre ca l'année prochaine avec un objectif de moins de 25'

et ce dimanche, parce que les jambes en redemande une nouvelle journée de snowkite intense! là ce soir j'en peux vraiment plus... cuisses et abdo morts....

Hello Alassea,

Tout comme toi j'étais au départ de cette course vraiment particulière. Ce n'était pas une première pour moi; en effet c'était ma 4ème participation a cette course. Je crois que c'est un des parcours les plus durs que j'ai fait, pas un mètre de repis; comme tu l'as dit ça ne fait que monter raide et descendre encore plus raide.

Après une grosse coupure indépendante de ma volonté, coupure qui m'a oblige de faire une croix sur la STL, je m'elance sur les 7,5 km sans aucun objectif chrono, reprise oblige. Je me rend compte que ça court vraiment très vite malgré les pentes, j'essaye de gérer le mieux possible et je termine en 36 min à 45 sec de mon chrono de l'année dernière. Aujourd'hui sortie de 18 km sans trop de courbatures, il ne reste plus qu'à se remettre gentiment en marche.

Raaa dommage qu'on ne se soit pas criosé!
le grand parcours ben t'0es courageux! pour moi 2 tour j'ai trouvé bien suffisant! vraiment que de la montée....
Bravo à toi! un beau chrono!
bonne reprise! et plein de succès pour 2011

Alassea écrit:

Bon cette fois c'est la dernière de l'année, pour de vrai!

T'es sure que tu vas pas nous en dégoter une petite autre il reste encore une bonne dizaine de jours d'ici au 1er de l'an

en plus t'as l'air de n'etre jamais fatiguée

Bonne course de réalisée tout de meme et repose toi bien pour etre en forme pour les fetes

T'es sure que tu vas pas nous en dégoter une petite autre il reste encore une bonne dizaine de jours d'ici au 1er de l'an

Non je suis certaine! la c'est repos cette semaine et dès le 27 décembre j'attaque le plan pour le semi de Paris!

en plus t'as l'air de n'etre jamais fatiguée

Quand on me parle sport, je suis infatiguable, par contre pour le boulot, là je t^'assure que je suis épuisée.. j'ai un grand besoin de vacances! allé encore 3 jours et demi!!!