10 km prépa de tribal07 une première!!en 56'27" :p

Au fait tribal, pour le défi Nike, tu peux ajouter des séances anciennes, le défi est rétroactif. Il faut juste que tes séances aient été effectuées après le début du défi, soit après le 19/02/2010

oui merci Fred, j vais m'occuper de ça mais le souci c'est que les 3 dernières semaines je n'utilisais plus gpsed (application blackberry) avec lequel je pouvais exporter mes courses en gpx mais uniquement micoach (toujour sur bby) et là impossible d'exporter les données. Donc je mettrai les quelques sorties faites avec gpsed auparavant et à l'avenir je lancerai les 2 applications en même temps pendant mes sorties pour pouvoir relever le défi

A +

Nico

Oui je vais recréer un autre défi qui commencera le 1er janvier 2011...

Bravo pour ta première Avec le stress et tout et tout, ainsi qu'un lest de 4,5kg de lasagnes , c'est vraiment super.

jcm66 écrit:

Bravo pour ta première Avec le stress et tout et tout, ainsi qu'un lest de 4,5kg de lasagnes , c'est vraiment super.

merci jc, j'verrai dans 15 jours si sans le lest de 4,5 kg ma perf est meilleure sinon j remets ça en mars avant le semi