S'équiper pour la course à pied

Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Réponse de spirou31 sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 3 semaines #66471
Ca permet de mettre à jour sa FCM!
par spirou31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de spirou31 sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 3 semaines #66474
Merci à tous pour vos réponses,
Je prends quelques jours de congés et je reviens sur les ondes avec surement plein de questions sur "quoi faire après?" et "comment se relancer?"
par spirou31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de FredX sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 3 semaines #66475
spirou31 écrit:

Ca permet de mettre à jour sa FCM!

Tu as touché ta FCM sur marathon ???

Respect !!!
par FredX

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de spirou31 sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 3 semaines #66988
Ouh là non!
Dans mon CR, les 102% de FCM concernaient un 10 km en juillet
Pour le marathon, mon sprint final ne dépassait pasles 90% jambes de bois!!
par spirou31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 2 semaines #67156
salut spirou31 :)

félicitations un peu tardive mais sincère, d'autant plus qu'on a un profil un peu similaire tous les 2.

autre similitude, j'étais aussi à Toulouse pour mon1er marathon le 24/10
(et je suis jaloux de ton chrono ;) )

bonne recup :)
par bidoubay

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de spirou31 sur le sujet Re: Toulouse, 1er marathon, 24 octobre 2010

Posted il y a 14 ans 1 semaine #68723
Salut bidoubay,
J'avais lu ton CR mais je n'avais pas réussi à te répondre ,
Effectivement même profils avec départ un peu rapide ou ambitieux, et pas mal de souffrance sur la fin, mais arriver, c'est bon!
Bravo à toi +++, ce qui est fait ne s'efface pas, et c'est surtout beaucoup d'expérience qui rentre : la prochaine fois, on n'ira pas dans l'inconnu (on sait qu'on morflera!)
Comment as-tu trouvé Toulouse en dehors de l'humidité?
J'ai un peu de mal à me relancer en ce moment, je pense qu'il faut que je me trouve rapidement un objectif, mais le MDP ne me tente pas trop pour l'instant
On verra plus tard
@+
par spirou31

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.266 secondes