La Crapahute de St Paulet de Caisson

Merci à tous pour vos messages
Le mollet se porte beaucoup mieux que prévu, la reprise devrait se faire en fin de semaine

Effectivement, les plans du sites sont particulièrement efficaces vu la progression de mes performances en moins d'un an d'entraînement structuré.
Avant de m'attaquer à des trails plus longs, je continue tranquillement à améliorer mes marques personnelles sur route tant que les secondes ne sont pas trop dures à aller chercher

En bonus, quelques photos de l'événement...

bravo pour ton CR, je m'y voyais !!!

par contre, où est tu sur les photos ??

il y avait une sacré brochette de marmots
de futur coureurs j'espère

avant dernier à droite sur la seconde photo le "plusloin" (et sur la 1ere le seul avec des lunettes de soleil)