Marathon #3 : Berlin 2016

Même si tu visais un peu mieux, à nouveau bravo Marc pour ton superbe chrono !!
C'est clair que ton gadin lors de ta prépa t'a bien coupé dans ton élan.
Tant mieux si tout est resté silencieux tout du long finalement L'ostéo a bien bossé
Perf d'autant plus belle vu les coupes imposées lors de ta prépa !

... et tu vas remettre le couvert dans qq semaines à NY !

Merci pour ton sympathique CR et bonne suite jusqu'à NY !!
(on va pouvoir te suivre sur le live comme l'an passé avec Steph: indique-nous ton n° de dossard lorsque tu l'auras )

PS: plus de 42 km/h en roller

merci pour ton CR
on voit bien que sa na pas été un long fleuve tranquil ce marathon de berlin
mais tu a tenue bon et faire 3h17 en ayant eu une prépa pas tip top
je dit bravo

comme on le dit berlin est t'il un marathon à record?
BONNE CONTINUATION ET BONNE FIN DE SAISON

Je ne te contredis pas pour NY

une sacrée perf encore Marc!!
avec une prépa sans pépin et un parcours comme Berlin, tu les auras ces 3h10 !!

Enjoy Big Apple !! Avec une Brooklyn Lager pour moi
Un objectif ?

@Damien53: Merci
Le parcours est bien roulant mais pas parfaitement plat, je pense qu'il y a des records car ils ont les moyens d'avoir un super plateau.
D'ailleurs dommage qu'il n'y ait pas eu le record du monde, ça aurait été sympa d'en faire un peu parti

@Mezos : Je ne manquerai pas de boire une bonne bière pour toi après la course
Sinon l'objectif était initialement d''y aller en touriste pour profiter un max de l'ambiance, mais je me sens pas mal, donc je me suis préparé un petit cycle de préparation sur les 3 prochaines semaines et si ça passe bien j'essaierai de faire mieux que l'année dernière (3h18'53''), mais il faudra bien courir pas partir comme un fou comme l'an dernier. Et puis je sais pas comment je vais réagir si peu de temps après Berlin, donc j’hésiterai pas à lever le pied si il le faut.