Mes Nivelles aventures

Et beh! moi qui vais pas tarder à me lancer dans du 20 quand je lis ton CR je me dis que je vais peut-être attendre un peu... En tt cas bravo! Perso j'aurais fait pareil que toi si j'avais couru avec un pote: bavardage et cardio oublié! Dans tous les cas de figure tu t'es donné à fond même si tu dis que tu n'as pas eu une bonne gestion de course et ça c'est déjà super en soi!
Merci pour le CR de course! et bravo pour le rp!

Je ne pense pas que tu doives postposer ton passage sur du 20. Comme je l'ai écrit, c'était mon 3e semi, tous sur le même parcours, et ils ont tous les 3 été très différents. Le premier, je l'ai terminé finalement très frais avec un negative split. Comme j'avais peur de la distance je suis parti à l'aise (heureusement car à l'époque je m'entraînais très mal). Le 2e, le mieux géré, je l'avais bien préparé et j'ai été régulier du début à la fin (à l'allure visée en plus). Et le 3e, comme expliqué, je suis dans le dur parce que je l'ai mal géré, tout simplement.