Premier 10km Les Courants de la Liberté (CR)

Bravo Bravo, 1h04 après seulement 6 mois, c'est génial !

Vince1987 écrit: Bravo Bravo, 1h04 après seulement 6 mois, c'est génial !

C'est vrai? Je me rends pas bien compte, je me dis que c'est un peu tortue quand même ^^ mais je me compare à moi-même et je m'améliore un peu à chaque fois donc jme dis que c'est plutôt ascendant.

Une belle première marque dis donc, félicitations.
Le tout avec seulement 6 mois de course à pied, et une interruption dans la préparation, tu peux etre fière de toi.

Luby écrit:

Vince1987 écrit: Bravo Bravo, 1h04 après seulement 6 mois, c'est génial !

C'est vrai? Je me rends pas bien compte, je me dis que c'est un peu tortue quand même ^^ mais je me compare à moi-même et je m'améliore un peu à chaque fois donc jme dis que c'est plutôt ascendant.

C'est ce qu'il faut faire : On se compare aux autres quand ils sont proches, pour se "tirer la bourre", et quand on joue le podium...sinon, le seul adversaire valable, on le porte au poignet
Et puis regarde ton classement...combien sont derrière toi ?

c'est vrai tu as raison, alors que moi je regarde ceux qui sont devant moi ! mais la réflexion dans l'autre sens est plus encourageante.

De toute façon, je me fais une raison, ceux qui cavalent 10km en 30 minutes, je les atteindrai jamais Mais plaisir avant tout.

1h04 pour un premier 10kms c'est vraiment pas mal! Tu peux atteindre 1h en gagnant un peu en endurance et en gérant bien la course! Tu as les temps par km? Tu es stable sur les 10 ou tu es partie trop vite?