RP dans la Baie des Anges

Ha ha ha Alex Merci
C'est pas écrivain mais narrateur le terme que j'aurai du utiliser
Non stop la bière j'ai eu mon compte

Ca, c'est de l'explosage (oui, comme Jordan ) de RP en bonne et due forme !
Félicitations pour ton temps, et en route pour de nouvelles aventures très bientôt

Salut slim,
Je te confirme que tu es 2" devant moi, au km, sur semi.
Mon AS21 n'est que de 4'48 quand tu es à 4'46.
J'ai un nouveau challenge à relever et ce sera en 2017...Tu peux essayer de t'eloigner d'ici là

un grand bravo pour ce super RP
explosage pourrait devenir un terme super employé sur le forum, un mot bien à nous
ça me plait bien
la famille sur le parcours apporte un grand plus, je suis d'accord
et la bière en récup, c'est parfait...

merci pour ton CR Slim! Tu nous as vraiment fait une très belle course! Qu'en est-il de la douleur à J+1?

@Vince : merci, oui j'ai déja hâte d'y retourner...ça craint, c'est une drogue cette CAP
@Ernest : Tu es loin devant, même si je t'ai gratté 2 secondes...y a encore beaucoup de boulot me concernant avant d'arriver à te titiller
@Undead : merci, ha oui les bières d'après course c'est juste magique
@Alex : Merci encore. Douleurs surtout dans la zone des adducteurs (comme après chaque semi puisque c'est mon 3ème) , ça ressemble plus à des courbatures qu'à autre chose, les muscles autour du bassin très tendus...La douleur à l'aine je force pas donc à suivre. Le pied et les lombaires pas pire qu'avant la course mais douloureux. Bref c'est le corps d'un gars qui a fait trop de sport à la con pendant des années IoI Je vais aller faire un tour chez mon osthéo, je pense que la douleur lombaire et quand même à l'origine de pas mal de choses. J’espère faire un petit footing mercredi pour voir où j'en suis, sauf si les douleurs sont trop présentes.