Ben je sais pas pour les autres, mais moi je ne balance pas non plus mon gel par terre.... par contre il m'arrive de rater la poubelle.... je fais comme toi je le remets dans ma poche ou à la main jusqu'au ravito suivant. Mais je le rebouche
Pour la différence de 1km/h, tout dépend de notre VMA, donc plus tu te rapproches plus c'est dur, ça me semble normal, non?
Bravo pour cette course et cet excellent CR, je l'ai lu le sourire aux lèvres tout du long!
Pour la vitesse et les sensations 1km/h c'est quand même pas négligeable d'autant plus quand on a une VMA relativement faible comme nous et que du coup on s'en approche...
Les confirmés pourront te répondre mieux que moi je pense
Notre site Conseils Course à Pied utilise des cookies pour réaliser des statistiques de visites, partager des contenus sur les réseaux sociaux et améliorer votre expérience. En refusant les cookies, certains services seront amenés à ne pas fonctionner correctement. Nous conservons votre choix pendant 30 jours. En savoir plus
Paramétrages de cookies
×
Cookies fonctionnels
Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner.
Contenus interactifs
Ce site utilise des composants tiers, tels que ReCAPTCHA qui peuvent déposer des cookies sur votre machine. Si vous décider de bloquer un composant, le contenu ne s’affichera pas
Des plug-ins de réseaux sociaux et de vidéos, qui exploitent des cookies, sont présents sur ce site web. Ils permettent d’améliorer la convivialité et la promotion du site grâce à différentes interactions sociales.