10km des Foulées Marandaises : et un RP !

Merci tout le monde pour vos petits mots

Les courbatures sont heureusement parties.

J'ai en vue la préparation d'un premier semi pour mars, donc le nouvel RP 10, c'est pas pour tout de suite (mais après... qui sait ? )

A nouveau bravo pour ton chrono, ce RP et surtout pour avoir partagé ta course via ce CR

J'adore ton passage sur les faux-plats montants
J'étais comme toi au début!
Et puis vient le jour où tu découvres que tu peux grimper des vraies côtes (même s'il faut une séance d'EF avant pour pas arriver cramée sur le début de la côte )
Et viens ensuite le jour où tu arrives à les monter quelque soit l'allure avant....
Et un jour, on se mettra au trail et on ne nous arrêtera plus

En tout cas, c'est chouette que ton homme t'ait accompagné et qu'il ait suivi ta course

j avais louper ton CR

bravo pour cette belle perf qui en appele d autres

et puis tant qu il y a des courbatures c est qu il y a de la vie