Saintélyon 2015.. Des étoiles pleins les yeux

Jen37 écrit: Enfin, au 3ème km..j'ai l'occasion de m'accorder une pause syndicale..un coureur prendra soin de m'éclairer avec insistance d'ailleurs..(moi qui pensait être bien cachée)
Je parcours quelques dizaines de mètres, et prends le temps d'admirer la vue..au loin on peut voir les lumières de la ville avec le croissant de lune qui semble veiller au dessus.. Petite photo et je repars..

En fait , tout comme toi , ce coureur à l'oeil insistant devait être fatigué et se trompait , regarde bien ta photo aujourd'hui , tu t'apercevras que la lune que tu voyais n'était pas celle que tu croyais

Alors là....merci pour l'énoooorme fou rire!!!

Zek : ah oui fu as trouvé qu'il'y avait tant d'incivisme que ca? j'ai pas forcément eu cette sensation de manque de solidarité entre coureur...a la limite le seul vrai reproche que je pourrais avoir c'est les relayeurs qui pensent pas forcément à faire attention aux ultra, mais dans l'ensemble, chaque pépeî y avait du monde qui s'arrêtait

Quentin : raaaah le choix des chaussures..j'ai beau commencé à prendre de l'expérience..les chaussures je bloc toujours autant (c'est pas la première fois que je me plante vraiment ^^)
J'avais hésité avec mes brooks, mais en prévision des fortes gadoues j'étais pas sûre qu'elles fassent le poid
En tout cas j'ai vraiment aimé cette course bien particulière
Merci pour les conseils en descente..c'est vrai que du coup je suis un peu comme zek, alors c'esf compliqué de les bosser et à chaque trébuchage ou glissade je perds mes moyens..
Ça, ca vient d'une course en 2014..un 33km où il flottait à torrent, je me suis trompé de chaussures(et s'en rendre compte en faisant ses lacets sur la ligne de départ c'est trop con ^^) j'ai pris mes saucony..gadoue de malade..8 chutes..la dernière a marqué la fin de ma course (enfin..je l'ai fini .. En boitant^^) depuis, dès que je dérape un poil je panique

Peut-être que j'ai halluciné sur le mauvais esprit, mais il m'est arrivé plusieurs fois de suivre quelqu'un (homme ou femme d'ailleurs) dans des descentes assez longues, qui ne prévenait JAMAIS d'un seul danger. Je ne trouve pas ça très cool. Quand il fait jour, un simple geste de la main suffit. Et effectivement, les relayeurs ne se rendent peut-être pas compte qu'au bout de 50 bornes, on est plus très lucide. Mais encore une fois, je garde un super souvenir de cette course.

en fonction de l'état de fatigue et/ou de concentration, il est parfois compliqué de signaler les dangers...
d'autant que le niveau du coureur fait que les dangers des uns sont des bricoles des autres...

je pense que si je signalais un danger a francois dhaene (en supposant que je sois devant ), il rigolerait....

a l'"inverse, si c'est lui qui me signale un danger, je me casserais certainement la gueule lol

Jen, pour les chaussures tu peux changer la semelle dans les speedcross.

J'ai viré les semelles de propreté et j'ai mis des bonnes semelles à la place.
C'est ce que j'ai fait pour avoir un minimum d'amorti.

Aaaah mais ça je savais pas merci
Bon, par contre sur du long en montagne celles ci me paraissent compromise..car j'ai un autre soucis avec..
Il manquerait une pointure..pourtant j'ai pris "large"..sur mes courses locales c'est ok les dénivelés négatifs y'en à pas enormément..mais en montagne ça va pas être possible..j'ai les deux gros doigt de pied tous bleu (c'est sexy hein? )