Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Bravo, encore une barrière de cassée, une!

Bravo à toi Robin, c'est un super temps que j'espère atteindre prochainement

Bonne continuation à toi et réussite dans tes prochains objectifs

Pfff ! De 41'30" à 39'04" (les 100 m en +, tu peux les oublier)
C'est vraiment énorme ce que tu as fait & en plus sans donner l'impression d'être totalement à toc. Félicitations !!!

Merci mais n’exagérons rien : 40' sur 10 km, c'est pas complètement simple mais je reste très humble en voyant le nombre impressionnant de gens qui courent mieux et plus vite dans ces courses. J'ai l'impression qu'il y a un boom de la cap ces dernières années, non ?
Si je regarde les temps des années précédentes sur ce 10 km du coteau, avec le même temps, j'étais classé dans les 50 premiers et vendredi, j'étais 101ème ! Il y a de plus en plus de monde qui courent et qui courent vite ! En même temps, je trouve ça très motivant. je vois plein de gens qui ont 10, 20 ans de plus que moi et qui me doublent allègrement. C'est un joli sport qui offre des perspectives de progression pendant de nombreuses années (du moins à notre modeste niveau) et ça c'est chouette.

Aquarun, dep1703, nul doute que ce chrono vous attend très vite au vu de vos allures de courses ces derniers temps ! Profitez ce jour là de cette course; comme le dit Gilles84, c'est une belle barre à aller chercher et on ne la choppe qu'une fois dans ces conditions de plaisir ! Les prochaines fois, si on ne l'atteint pas, ce sera juste la déception j'imagine... Et oui, pour l'automne, les objectifs sont revus à la hausse.

Bonnes courses si vous en avez encore ces temps ci...
C'est plutôt la saison des trails qui s'annoncent !!! Aquarun, je réflechis et je te dis.

Guéna écrit:

Bravo robin !

Tu vois, Aurel avait raison : les 40min c'est vraiment à la portée de n'importe qui !

Well done

Sacré Aurel, je l'ai eu au tél 2 jours avant. ça m'a bien motivé !
Et dire qu'il va t'exploser au rallye samedi prochain : y'a pas de justice !

Bravo !

Belle régularité sur tes allures au km.