Marathon de la Loire. Y a plus qu'à !

Bravo Cédric pour ce trail .... chaud !

Merci à tous .

Bon je m'y met mais c'est bien parce que c'est vous .

Arrivé sur zone une bonne demi heure avant le départ prévu à 8h30.
Je récupère mon magnum de Chinon.....c'est vraiment un sport d'alcoolique !
Dernier pipi et j'attend .
En voyant l'aire affûté de beaucoup de coureur je sais que je finirais en queue de peloton .
Suite à un accès difficile du parking il y a quelques retardataires.
Sur la ligne de départ je reconnais Jen37 et son homme.
Un petit bonjour et c'est déjà le départ .
8h45 du matin et il fait déjà chaud .

Sur la première parti je suis un peux surpris par le parcours qui est moins simple que je pensais mais je tiens bien mon petit rythme.
Je papote un peux avec Jen 37 mais elle a pas l'aire en grande forme .
Sur tout le Trail on passera régulièrement dans des caves et la fraîcheur de celles si fait énormément bien .
Au détours de l'une d'elle je perd Jen37. Elle a peu être eu le droit à une dégustation ?

Passé la moitié ( environ 19km 500d+ 2h23) ça ce complique .
C'est officiel il fait chaud.
Les montées sont dur et surtout je marche de plus en plus avant de recourir .
À un croisement ceux qui font le 28 km bifurque.
Je me retrouve seul en tête à tête avec les fougères qui m'entoure .
Je me retourne ....personne ! Je lance un " hé ho ". C' est con ça me fait marrer ...je continu.
Bref je traîne difficilement ma carcasse jusqu'à la fin.
Le Trail fini sur une bonne montée en plein soleil suivi d'une descente bien casse gueule .
On a le droit à un petit tours dans une cave ou un bénévole me propose un petit verre de vin mais ça me fait pas envi.
Et c'est la fin.
Je fait partit des derniers mais bon je suis bien content de l'avoir fait.

5h06 pour 36km et 1050 D+.

Côté organisation :

Au vus des températures prévu des bassines étaient mises toutes les 5 km mais malheuresement je les verrais toutes vides .
Côté ravitaillement je n'ais enmené que des pâtes d'amandes et comptais sur les ravito pour du salé.
Bon ben mauvais calcul. Sur le premier un peu de rillettes et du fromage , tout les deux très bon, mais sur le deuxième plus que du sucré.
Mais bon tout ça c'est pas grave car les bénévoles ont été encore une fois fantastique et le parcours était bien sympa.

Les suites :

Après une semaine de coupure j'ai repris par 3 EF 7km, 10km,7km et une SL de 16,25 km 2h06 et 530 D+ en vu du Trail des Moulin ( 32km 1000D+) le 21/08.

Voilà à bientôt .

Apparemment la chaleur à jouer dans la défaveur sur ce trail et en plus il a fait chaud de bonne heure.
Déçu quand-même que tu ne te ravitaille pas au vin...ça casse un peu le mythes
Il paraît que Jen n'a fait que péter durant cette course , tu confirmes?
En route pour le trail des moulins.

jordan40 écrit: En route pour le trail des moulins.

Tu crois qu'il font du vin par là-bas ?

Merci Cédric pour le récit !!

Clair, pas facile par cette chaleur !
Bravo pour l'avoir fait !!

Bonne fin de prépa pour le Trail des Moulins !

Dimanche matin petit trail en compagnie de Rycker.

Donc nous voila sur le stade de La Pommeray pour le départ.
Nous nous mettons a l’arrière du petit groupe ( 300 au plus) et papotons.
Un grand débat s'engage sur l'allure athlétique des demoiselles qui nous entoure mais cela reste purement technique.
Bref le départ est donné est nous voila vite fait rendu à gambader dans les champs de la campagne Angevine .

0-16 km
Bon on laisse passé le plus gros des participant pour ce retrouver vit fait en tête a tête .
Le parcours est très légèrement vallonné voir trop plat .
Au km 16 ma montre n'affiche que 180 D+ depuis le départ . Je lance un "ça pu cette histoire..."

16-20 km
Enfin quelques bosses mais ça décolle pas 300d+ au km 20.
Je commence a avoir du mal a suivre Eric .
Je vois bien qu'il est plus facile que moi.
Je lui dit de partir devant mais il refuse .

20-26 km
Les bosses ce font de plus en plus raide .
500 D+ au km 25.
Km 26 je marche pour avaler une pâte d’amande.
Eric est 200 m devant , je lui fait signe de partir et ce coup ci il accepte .

26 km à l'arrivée .
C'est officiel c'est des gros sadique !
Le gros de la difficulté ce trouve sur les derniers km.
Les montées sont bien raide mais ça j'arrive à géré , pas vite mais ça monte .
Non pour moi le plus compliqué c'est les descentes .Sur certaine je suis rendu assis et m'aidant de mes mains pour descendre .

Bref un dernier passage dans les champs et me voila rendu sur le stade du départ .
Je franchis la ligne d'arrivée pas mécontent que ce soit fini.

A ma montre : 34,10 km , 4h57 et 853 D+ ( 1000 annoncé ) .

S'en est suivi une douche, une bière et une fois rentré chez Eric un bbq arrosé de quelques bières ...

Un grand merci à Eric et sa femme pour m'avoir accueilli et nourri !

Bon petit détail c'est la dernière fois que je fait un trail avec des pompes de routes !
C'était limite casse gueule dans certaines descentes .

Voila voila a ++