Marathon de la Loire. Y a plus qu'à !

c'est souvent le cas après une grosse prépa et une très grosse épreuve, d'ou l'interet des sports croisés, alors ne cogite pas trop et sort le vélo.

Bonne reprise.

Oui, comme le dit Jérôme, c'est classique après un gros objectif!
Cela dit, tu peux aussi te dire que vu ta prépa, tu as une caisse du tonnerre, et en profiter pour battre tes records sur des distances plus courtes. Il suffit juste de remettre un peu de rythme, et les chronos vont tomber!
Ça motive, ça, non?


PS: La Rochelle me trotte dans la tête à moi aussi...

gyom193 écrit:

Oui, comme le dit Jérôme, c'est classique après un gros objectif!
Cela dit, tu peux aussi te dire que vu ta prépa, tu as une caisse du tonnerre, et en profiter pour battre tes records sur des distances plus courtes. Il suffit juste de remettre un peu de rythme, et les chronos vont tomber!
Ça motive, ça, non?


PS: La Rochelle me trotte dans la tête à moi aussi...

Oh les vieux !!!!!!!!!


Pas besoin de se trouver des choses extraordinaires à réaliser , juste redescendre sur terre et faire une petite course local histoire de , sans objectif

Fais comme moi...un semi c'est le bon compromis: pas trop violent comme un 10k, pas trop long comme un marathon (attention à l'usure psychique) et tu travailles juste un peu la vitesse en capitalisant sur le foncier acquis depuis qques mois.

bogoss44 écrit:

Fais comme moi...un semi c'est le bon compromis: pas trop violent comme un 10k, pas trop long comme un marathon (attention à l'usure psychique) et tu travailles juste un peu la vitesse en capitalisant sur le foncier acquis depuis qques mois.

Oui à la base c'est ce que j'ai prévu pour septembre . Il y en a un le 06/09 pas trop loin de chez moi .
Au pire juste le plan ça peu faire que du bien .

Sinon au final j'ai réservé pour l’hôtel à la Rochelle pas trop loin de la gare pour le 28/11 au soir.
Pour l'inscription faut que je fasse faire un certif du coup je ferais ça début Aout.

Ce qui me dit le plus c'est d'aller à Bèlves au mois d'Avril prochain avec un grand chevelu ...