SUIVI de FIFI17

Réponse de bambiRun sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 1 semaine #454496

écoeurant mais tellement beau à voir ces séances
(Moi c'est les 1500 que j'ai tourné à cette allure www.strava.com/activities/773017857 )
MON coéquipier favori va faire encore un beau marathon

par bambiRun

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Réponse de fifi17 sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 1 semaine #454501

@bambi : Je crois que ça se vaut ! on va vendre cher notre peau

par fifi17

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Réponse de fifi17 sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 1 semaine #454561

Fin de l'entraînement cet aprèm
1h39, 24,5 km avec 15' à 3'49 , 15' à 3'46, 6' à 3'33, et enfin 10' à 3'50
Reste plus qu'à arriver bien frais et d'espérer un bon jour...
Verdict dans une semaine ...

par fifi17

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Réponse de Patrick57 sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 1 semaine #454576

Le plus important est d'arriver frais ... et en bonne santé dans 8j !!
Attention à cette gastro et à ne pas y perdre des forces !

Prends soin de toi et bonne semaine de relâche !

par Patrick57

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Réponse de YMCA sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 1 semaine #454795

bambiRun écrit: écoeurant mais tellement beau à voir ces séances

Oui

Last Edit:il y a 8 ans 1 semaine par YMCA

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Réponse de kamoulox69 sur le sujet SUIVI de FIFI17

Posted il y a 8 ans 5 jours #455142

L'arrivée du Beaujolais Nouveau est le signal pour souhaiter une bonne course

par kamoulox69

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