SUIVI de FIFI17

fifi17 écrit:

Le 18/07, c'est la sky race et ceux qui m'ont déjà vu en terrain technique (n'est ce pas Robin) savent que je vais galérer,

Tu voudrais p'têt' qu'on te plaigne hein !?
Bravo cador

Bravo pour ce nouveau podium !!
... bonne suite de prépa pour la skyrace !

Ah bah c'est quoi ce bordel !!
Meme plus top 10 , meme plus !!

Par contre , bravo à Madame pour son 1er trail non?

Oui j'ai fait le 37 km avec 2800m D+
Moi le coureur de plaine, je me suis rendu compte, encore un fois, que la montagne est un terrain à part !!
J'ai fait une belle montée au Mt Chaberton à 3128 m, assez dans la retenue.
Ensuite une descente TRES, TROP, technique qui m'a éloigné de la tête...
Une deuxième ascension très plaisante avec de vraiment bonnes jambes.
Deuxième longue descente qui me met dans le dur .

Au ravito, je suis 13ème, et une dernière côte de 800m D+ à gravir. Je suis franchement bien, et je fais une super montée. Je passe au sommet 9ème à moins d'une 1' du 7ème...
Mais la dernière descente a raison de moi, je suis crispé, mes jambes se raidissent, je n'y suis plus. Je me fais passer par deux gars que j'avais doublés en côte, dans le dernier km, je suis 11ème en 4h49. Les écarts avec le premier sont énomes, mais avec le reste, il y avait de la place pour faire bien mieux !
Je suis toutefois bien limité par mon pied "non-montagnard", alors peu importe le classement, j'ai pu prendre le temps d'admirer le décor dans le quel nous avons évolué qui était splendide !

Place à un mois de coupure...
prochaine course sur mon terrain fin sept pour le 4ème du challenge beaujolais ...

@bambi : effectivement le reste de la famille met les baskets, avec beaucoup de plaisir !!!

Bravo Fifi encore une belle course ! Tu as le temps de voir les paysages à ce rythme la ???
Bonne coupure