SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

Ca reste quand même bizar... Je sens toujorus le pied le lendemain de l'effort et seulement après la CAP.

Hier j'ai fais du vélo pendant 1h30 avec des montées et j'ai pas mal poussé. Aujourd'hui rien. Tout va bien.

Et chose super bizard c'est que je viens d'enregistrer 2 fois lors de ma séance VTT une FCM à 215 Je pense que c'est une erreur mais 2 fois... J'ai regardé sur Google Earth l'endroit où ça a été enregistré et c'était en descente... C'est pourquoi je pense à une erreur. Mon cardio déconnerai t il?

astro écrit:

Et chose super bizard c'est que je viens d'enregistrer 2 fois lors de ma séance VTT une FCM à 215 Je pense que c'est une erreur mais 2 fois... J'ai regardé sur Google Earth l'endroit où ça a été enregistré et c'était en descente... C'est pourquoi je pense à une erreur. Mon cardio déconnerai t il?

Au même endroit ou dans deux descentes différentes; Si c'est la première solution c'est peut être lié à des perturbation électro magnétiques genre ligne à haute tension etc
Ou alors la ceinture un peu desserrée et qui aurait bougé dans les descentes suite à un cahot? Peut être la pile de l'émetteur qui commence à donner des signes de fatigue?

Deux endroits différents. On verra comment ça va évoluer. Ca dure combien une pile d'un cardio? Je l'ai depuis un an...

Les reprises sont toujours difficile mais tu entretiens bien la machine avec le vélo.

Cela va revenir

Ce midi une belle séance de 46min pour 8 km. Première moitié effectué en EF la deuxième on a un peu acceleré. Mais ça fait du bien!!!

Ça y est on va débuter le plan écourte pour le Paris St. Germain. L'objectif est de finir avec un temp honorable mais pas faire un record.
Il s'agit d'une course avec deux montées très difficiles. Courtes mais dures. Objectif 1h42 pour 20km. On verra!