Suivi de Jake

euhhh tu me mets une pression de fou là !!!!

en tout cas j'ai hâte de te revoir en selle sur ta prochaine course !!!

Normalement, je dois reprendre la semaine prochaine.

Semi de prépa. le 6 mars, je pense que je vais le faire en EF jusqu'au 12-13 ème km puis si aucun problème j'accélerai un petit peu. Je n'aurai aucun objectif.
En ce qui concerne le marathon de Paris, je revois à la baisse le chrono dû à l'entorse . Je n'ai jamais dépasser les 20-25 kms. Alors terminer, sera déjà une satisfaction.
Je pense que je vais changer mon calendrier de fin d'année, la course nature des terrils à Raismes à oublier, peut-être un autre marathon. Je réfléchis Nice-Cannes ou Dunkerque.

C'est sur ! Va pas t'abimer mon gars !

Je m'aperçois que nous aimons bien pousser les autres à se surpasser

Tu progresses de semaine en semaine. Alors soyons fou Jake, "tape" un chrono à Annecy.

On verra !!!!