Suivi de Olivier_g - Reprise!!!!

olivier_g écrit:

Merci les amis! Je sais que la prépa est derrière, mais je vais accumuler de la fatigue les derniers jours, sans pouvoir me reposer ni suivre une alimentation normale... Demain décollage à 6h55... en passant par paris et je ne serai à casa à mon hotel pas avant 23h30... Et vendredi, redécollage à 7h35... pas top pour se reposer!
C'est surtout ça qui me fait ch...!

Franchement pas un probleme : tu n'as jamais claqué un temps sans avoir vraiement dormi la veille de la course ?
Un peu de fatigue passagère est assez vite éliminé, ce qui compte c'est de ne pas faire des nuits trop courtes 4 semaines de rang avant la course
Suffit d’éviter le stress
Bon voyage

Et bien on y est , enfin tu y es parce que nous on a encore le temps

Alors bonne course Olivier

olivier_g écrit:

Merci les amis! Je sais que la prépa est derrière, mais je vais accumuler de la fatigue les derniers jours, sans pouvoir me reposer ni suivre une alimentation normale... Demain décollage à 6h55... en passant par paris et je ne serai à casa à mon hotel pas avant 23h30... Et vendredi, redécollage à 7h35... pas top pour se reposer!
C'est surtout ça qui me fait ch...!

Bref, si tu veux t'améliorer en CAP va falloir que tu changes de boulot...

J'espère que tu as pu te reposer un peu pour être le plus frais possible

Je te souhaite un bon Marathon à domicile et prend plaisir durant ces kms.

A très vite pour ton retour

Salut à tous!

Petit passage rapide pour vous dire que je suis de nouveau marathonien avec un nouveau record à la clé: 3h55'46''.
Pas très brillant, mais ça correspond à mes 2 dernières semaines cauchemardesques au boulot.
Je n'ai pas vraiment pris de plaisir pendant cette course, même après avoir franchi la ligne.
Je n'ai pas vraiment souffert non plus.
J'ai eu l'impression de faire une longue, très longue SL.
Sensation très bizarre sans réelle satisfaction. Faut dire que comme j'en ai tellement dans la tête en ce moment, ça a du estomper l'effet marathon.
Je vais essayer de faire un CR cette semaine, mais je n'ai pas grand chose à dire.

Tout d'abord bravo pour ton nouveau record et vraiment dommage que tu n'en ai retiré pas plus de satisfaction que cela...

Peut-être que la satisfaction viendra un peu plus tard ??

Bonne récup en tout cas !