Suivi de Olivier_g - Reprise!!!!

Ca fait un bout de temps que je ne suis pas venu rendre une petite visite!!!

En fait, l'année dernière a été une année pourrie (niveau sportif).
Je m'étais inscrit pour l'half ironman de Vichy en août, mais, au mois de mai, je me suis coupé le doigt méchamment avec une mandoline . Bilan: plus de sport en mai et juin. c'était donc un peu mort pour Vichy.
Il me restais donc le marathon de NY.
Et boum, mi-juin, je suis muté au Maroc . Avec toute l'organisation, je n'ai pas pu m'entrainer l'été.
Je recommence donc en septembre, un peu septique sur la possibilité d'être prêt en 2 mois, surtout qu'avec tous mes pépins, ma dernière préparation physique s'est arrêtée en octobre...2013!
Ca a vite été terminé, je me suis bloqué le dos fin septembre...

Donc, les 2 objectifs de l'année dernière: 0

Par contre, c'est sympa au Maroc niveau climat, un peu chaud des fois quand même pour courir. Par contre, pour le vélo, c'est galère! Ils conduisent comme des tarés!
Je me suis donc inscrit à la loterie de NYC, et j'ai encore été tiré au sort!!!
Prochaine étape: marathon de NY en novembre!
Si je peux, je vais essayer de glisser un half Im avant ça.
Par contre, je me suis remis à courir depuis 2 mois, à raison de 2 séances d'EF par semaine: la cata! Je n'avance plus!
Exemple: dimanche dernier 8km en 55mn... Quand je pense qu'il me fallait 10 mn de moins avant pour faire 2 km de plus...

Je vais essayer de revenir régulièrement, promis!

Pas mal les fautes d'orthographe, il va falloir que je relise avant de poster!

Yeah, rebienvenue par ici ! ! ! !

Comme dit Raph , rerebienvenue

Mais dis moi , comment as tu fais pour te couper un doigt avec ça www.tasset.com/images/gewa/505250.jpg :P

tu dois être un piètre musicien

je ne vois que cette explication

Vlà la put... de machine! Je ne l'ai pas retouchée depuis!

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