S'équiper pour la course à pied

Bianchi 77 : objectif semi marathon du Touquet 6/07

Réponse de Patrick57 sur le sujet Bianchi77: 10 kms (5 juin)

Posted il y a 2 ans 5 mois #520218
Encore un très joli chrono Freddy, bravo !! :woohoo:
Superbe classement également au passage !
par Patrick57

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Réponse de Blanchot sur le sujet Bianchi77: 10 kms (5 juin)

Posted il y a 2 ans 5 mois #520224
Bravo
par Blanchot

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Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi77: 10 kms (5 juin)

Posted il y a 2 ans 5 mois #520240
Course de 10 kms ce matin dans le 12eme.
36'17.
8eme sur 72 dans la catégorie.
69eme sur 1000.
Très content, pas loin de mon record (35'55)
par bianchi77

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Réponse de inkonu sur le sujet Bianchi77: 10 kms (5 juin)

Posted il y a 2 ans 5 mois #520241
Un très bon chrono de plus
Régulier sur les 10 entre 36' et 37'
Bravo
par inkonu

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Bianchi77: 10 kms (5 juin)

Posted il y a 2 ans 5 mois #520248
Encore une superbe perf à ton actif, bravo Freddy ! :woohoo:
par Patrick57

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Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi77: 26 Juin : Trail de 23 kms.

Posted il y a 2 ans 5 mois #520291

bianchi77 écrit: Bonjour,
j'ai commencé la course à pied en mai 2017 à raison de 2 fois par semaine.
à partir de septembre je commence à courir 3 fois car j'ai prévu de faire un semi le 22 octobre.
avant je fais un 10 kms en 39minutes18, le semi je mets 1h30minutes07.
Déçu je me réinscris à un autre semi le 19 novembre et là déterminé à battre mon dernier semi.
je mets 1h26minutes52sec content de mon temps.
et la je fais un 10 km en décembre je voudrais faire 38 minutes.

par bianchi77

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