[manooweb] Le retour des dossards :)

Coucou,

Un passage éclair dans cette première semaine de coupure pour dire que tout va plutôt bien.
Quelques courbatures dans les cuisses le lendemain et des mollets encore un peu raides mais dès le mardi cela a vraiment commencé à s'estomper pour n'être plus qu'un souvenir aujourd'hui jeudi.
J'en ai profité pour m'inscrire à un trail de 22km le 16 décembre à 5' de la maison pour terminer l'année en mode plaisir.
Comme je le disais au dessus à Stéphane la saison 2019 commence à se planifier avec un trail début février + une petite surprise, 1 autre début mars un peu plus court mais 1000D+, 1 autre un peu plus long en Bretagne fin avril pour terminer la préparation d'un premier ultra prévu mi-mai.

Une année essentiellement consacrée au trail donc mais je ne m'interdis pas de faire un peu de route. tout dépendra de la planification et des envies mais cela fait déjà une première partie d'année bien chargée.

++
Manu

Bonne nouvelle, la récup aura été plutôt rapide !

Bonne reprise en douceur en vu de ce trail dans 15j

Beau chrono pour un 1er marathon !
Ça serait intéressant d'avoir ton retour à froid pour voir ce qui pourrait être amélioré pour "mieux finir"

Pour l'ultra c'est quelle course ?

Hello,

Je crois que l'on a perdu manu
J'ai cru voir qu'il avait plutôt bien fini sur Facebook.

Ouaip, je suis même devant lui au mois de décembre sur Strava... Manu donne nous des nouvelles !

+1 ! On attend des nouvelles rassurantes après ce trail qui a coupé la coupure post-marathon (... pas sûr d'avoir été très clair sur ce coup-là )