St-Pol-Morlaix S03/15 Phase 2

Ben au moins maintenant tu as une base de travail, çà permet déjà de relativiser

Fekran écrit: Yep, bon ça s'est pas du tout passé comme prévu en fait, 48' et des patates, premier coup au moral suite à une course, le CR arrive, j'espère que ca m'aidera à relativiser!

Quand on échoue, c'est toujours difficile.
Mais il y a au moins une chose de positive, c'est qu'il y a plus a apprendre sur un échec que sur une victoire.
Tu dois analyser, à tête reposée, et apporter les corrections nécessaires. Puis relever la tête et repartir de l'avant.

Une bonne sortie d'entrainement car ça n'avait rien du tout d'une course

Bonne recup

Une chose est sûre et vu les déboires que tu as eu avant et pendant la course, ton chrono n'est pas très représentatif de ce que tu peux faire au maximum.
Rien de tel qu'une VRAIE course avec vrai départ et ligne d'arrivée , là tu pourras vraiment voir...
Bonne continuation.

mais c'est quoi cette course?

Bon, ça te fait une belle sortie avec un bon chrono tout de même

Pas d'inquiétude, vu les conditions, tout était réuni pour ne pas pouvoir faire ce que tu avais prévu ... donc ne regrette rien, tu te rattraperas sur un vrai 10km