OLF : 2020 courir et revenir !!!

Cette ampoule a fait mal, effectivement. Prend bien soin de toi.

c'est pas cool cette infection

Pas grave si tu ne peux pas courir (ou pas comme tu le souhaiterais) le we prochain, le principal est de te soigner au plus vite pour limiter cette période de coupure imposée.

Prends soin de toi !

Bon ben y a du mieux je reprends espoir
Le pied n'est plus enflé, du moins au réveil, et la zone quasi plus douloureuse.
Je vais bien protéger, et aller courir ce matin pour retrouver des sensations (pas couru depuis samedi matin).
J'espère ne pas avoir mal, pas de frottement Dans ce cas, je laisserais après cette sortie, reposer encore demain, puis ce sera une petite sortie samedi matin, puis le trail dimanche Sinon, je crain de devoir faire une croix définitive sur cette course, mais ça je ne l'accepte pas encore. Affaire à suivre

ah, espoir qui revient
bon courage

perso j'aurais laissé bien cicatriser pour dimanche

mais j'ai peut être pas les mêmes objectifs ni le même mental

alors je dis courage aussi

Me voilà de retour, 10kms 54' FCMoy 71%.
Bonnes sensations, quel kif de recourir
Très peu de douleur au niveau de la plaie. Néanmoins un petite douleur au niveau de la cheville entre la maléole interne et le tandon, bizarre ? conséquence de l'infection ???
Ceci dit j'ai pu courir normalement, sur terrain très accidenté ce sera plus laborieux mais ça devrait s'améliorer encore d'ici dimanche. Maintenant je laisse reposer jusqu'à samedi matin. L'essentiel est pris, j'ai remis la machine en route. Je serais peut être pas dans le rythme, mais je suis en forme car bien reposé, et j'ai une grosse grosse envie