karo: La Ronde des As y aura pas. Blessure.

Caracolent écrit: D'ailleurs tes chaussures ont-elles eut droit à une sortie ce week end? )

Non elles ne sont pas sorties, travaillant ce WE en après midi, c'est pas toujours facile surtout s'il pleut.....

Jen37 écrit: Très sympas cet eclope dis donc ...

Oui c'est un amour, j'ai voulu lui faire un petit plaisir chez Adidas, mais il n'à pas trouvé son bonheur

C'est que ce n'est pas le moment, dès qu'il pourra recourir. .....on verra après la galère, un petit réconfort ne peut faire que du bien...

Effectivement, pas grave il aura le temps de s'en racheter le moment voulu

Belle paire de runnings !!
... yapluka

Karo écrit: : après la galère, un petit réconfort ne peut faire que du bien...

J ai attendu mais comme personne ne dit rien je m'y colle


Pour le réconfort il existe autres choses que les chaussures


Je suis déjà loin loin loin .............

Je vois que tu as beaucoup d'humour, mais là c'est un peu trop personnel

Alors censure

Mais je me doutais bien que tu déraperais ......

Ça va tu n'as pas couru trop loin

Ce matin, je me suis réveillée avec une envie de courir.
Un petit déjeuner pour me réveiller, le temps de me faire charier par mon cher et tendre et me voilà en tenue

Le premier km , mes molets se rappellent à moi, et oui le changement de chaussures y fait
Et pis après tout se déroule bien, jusqu'au moment où je vois passer 2 fois au près de moi la même voiture avec un homme qui me regarde bizarrement. Pas très rassurée, je regarde autour de moi, je suis dans une zone pavillonnaire, des portails sont ouverts je me sens un peu plus rassurée.
Je continue par les grands axes, et reprends mon parcours que j'avais dans la tête, même si j'ai tendance à regarder autour de moi , je prends toujours autant de plaisir à courir

Voilà ma séance :
Temps: 47 min 24
Distance: 5,1km
Fréquence moyenne : 167
Fréquence max: 179

Bonne journée