S'équiper pour la course à pied

karo: La Ronde des As y aura pas. Blessure.

Réponse de Cooc37 sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485602
Attention, coach qui n'est pas en or, un premier 10km se court sans aucune pression. Juste le plaisir de participer et de réaliser avec fierté qu'on peut le faire. Aucun objectif chrono ;)
par Cooc37

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Réponse de ladymary sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485608
Entièrement d'accord avec Nath'!
Et surtout, ne te prive pas d'être super fière de ce que tu auras réalisé! ;)
par ladymary

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Réponse de Cousto91 sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485611
Houla la cavalerie arrive. :D
Vous inquiétez pas, je ne suis pas du genre à vouloir lui faire faire un chrono. Je veux surtout qu'elle prenne du plaisir.
Bon y a d'autres moyens, mais ce n'est pas de la CAP :D
par Cousto91

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Réponse de jeanmarc sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485722

Karo écrit:
C'est quoi ce mot ingrat :VMA :whistle: :whistle: :pinch:



Vos Mieux s Abstenir ........
par jeanmarc

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Réponse de jeanmarc sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485724

Cousto91 écrit: Je veux surtout qu'elle prenne du plaisir.
Bon y a d'autres moyens, mais ce n'est pas de la CAP :D



Et après on dit que c'est moi qui fout le bordel sur les suivis :evil: :P

Alors que j'ai une âme pure :whistle: :whistle:
par jeanmarc

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Réponse de Maclad sur le sujet karo: en route vers 10km??

Posted il y a 7 ans 1 mois #485738

Cousto91 écrit: bon y a d'autres moyens, mais ce n'est pas de la CAP :D


on veut pas tout savoir !! :laugh: :laugh: :laugh:

belle sortie Caro !!
par Maclad

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