PIMASS : Anguille sous Roche S9/13

Merci à tous !

Pour fêter dignement mes 42 ans, j'ai couru le semi de La Rochelle avec le dossard 42 (le point rouge ça permet d'entrer dans le sas élite, mais comme je suis modeste, je suis parti avec le peuple ).

Avec un objectif sub 1 h 45' (RP l'an dernier 1 h 52').

Départ avec mon lièvre Jeannot qui prépare le Marathon de Royan, en cherchant à se freiner, et rester aux alentours de 4'55"/km.

Les km défilent à une allure maintenue, on calme sur la montée du Mail et on relance sans forcer...

Une petite bruine nous rafraichit agréablement, pas de vent, 10° : tout roule...




Je colle à Jeannot qui est plus à l'aise à ces allures et joue son rôle à fond !

Vers le 15 ème km, on passe la surmultipliée, et l'allure monte jusqu'à l'arrivée : sprint sur la piste et résultat final :

1 h 42' 14" temps réel donné par le chrono à puce

3' de mieux que l'objectif et 10' de mieux que le RP en un an Félicitations, ça force le respect !
Et bon anniversaire

Bravo!!!!!
(Et bon anniversaire avec un jour de retard!)
Sympa le dossard avec le numéro adéquat!

Moi qui croyais qu'il faisait toujours beau à La Rochelle

Félicitations pour ce joli cadeau d'anniversaire
Ce RP ne devrait durer que jusqu'au prochain semi

BRAVO !!
RP, chouette course et le tour de Deflandre comme cerise sur le gateau !! ah ah
félicitations

Super RP

Progression énorme sur un an

Bravo