S'équiper pour la course à pied

Stef : saison tri terminée, objectif Biscatrail !

Réponse de Jka67 sur le sujet Stef : Semi OK, prépa marathon sans objectif !

Posted il y a 8 ans 4 mois #437617

Addy écrit: Bah je reviens tout juste d'une petite EF de 55' par 30° et non non je confirme ce sont les lèves tôt les Fadas.. :P

ahahah....

Ben moi je ne sors pas!! j'attends demain. et puis à 6-7h, je dors maintenant :whistle:
par Jka67

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Réponse de StéphaneT sur le sujet Stef : Semi OK, prépa marathon sans objectif !

Posted il y a 8 ans 4 mois #437822
A l'instant je reviens d'une belle séance avec 3x 6 min à 85 90 % de fcm !
Départ à la fraîche à 6h30 du matin : maison endormie à l'aller comme ay retour. :silly:
Je pense qu'elle vont même finir paf douter quand je leur dis que je suis parti courir... heureusement que le t'as de fringues puantes atteste de mes efforts matinaux ! :cheer:

Bon, je vous laisse (pas facile d'écrire depuis un tel ).
Portez vous bien et profitez de vos étés ! :)

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Réponse de jeanmarc sur le sujet prépa marathon, on continue au milieu des pins !

Posted il y a 8 ans 4 mois #437906
Le coup des fringues sales on connaît :whistle: :P
par jeanmarc

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Réponse de Addy sur le sujet prépa marathon, on continue au milieu des pins !

Posted il y a 8 ans 4 mois #437976
Moi aux fringues sales je peux rajouter les joues écarlates même en EF.... Mais t'as de la chance que tes femmes continuent de dormir.. Mon homme a un vrai radar... Dès que je mets un pied hors du lit il se réveille.. 12 and qu'on est ensemble j'ai jamais compris comment il faisait.. Pourtant c'est pas faute de faire en douceur et orteil par orteil pour sortir du lit... :p
par Addy

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Réponse de StéphaneT sur le sujet prépa marathon, on continue au milieu des pins !

Posted il y a 8 ans 4 mois #437984

Addy écrit: Moi aux fringues sales je peux rajouter les joues écarlates même en EF.... Mais t'as de la chance que tes femmes continuent de dormir.. Mon homme a un vrai radar... Dès que je mets un pied hors du lit il se réveille.. 12 and qu'on est ensemble j'ai jamais compris comment il faisait.. Pourtant c'est pas faute de faire en douceur et orteil par orteil pour sortir du lit... :p

C'est l'instinct animal, l'homme continue de surveiller sa proie même quand il dort ! :silly:

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Réponse de CAP2018 sur le sujet prépa marathon, on continue au milieu des pins !

Posted il y a 8 ans 3 mois #438046
Mdr les fringues puantes! Enfin non pas mort de rire car mon mari a les mêmes :pinch:

Et pareil ici quand je rentre tous mes hommes (mon mari et mes deux ptits bonhommes, j'anticipe les coms) dorment aussi!

Chouette sortie!
par CAP2018

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