Angele14: Le retour :) Grande nouvelle!!!

De ce que j'ai compris sur le suivi général, tu échoues à une minute de ton objectif, tu peux etre décu, c'est normal, mais tu fais quand meme un sacré beau résultat compte tenu des tes aventures stomacales.
Et puis, voit ca comme une invitation à recommence, c'est ca qui est bien avec les 10kms, l'investissement (temps argent, effort) est moindre qu'un marathon, tu pourras recommencer bien vite.

Bravo pour avoir été au bout de la course en tous les cas

Moi je te trouve déjà très courageuse d'avoir fini... si un jour je vomis en courant j'arrête tout de suite et je pense que je fais plus de footing pendant 3 mois tellement je serais traumatisée ^^
Soigne toi bien et le cap des 1h va tomber, c'est sûr !

Tu n'a rien a te reprocher il y a des jours sans c est comme ça

Tu as quand même était au bout et pu finir avec ladysnail

Soigne toi bien et la prochaine sera meilleure

Oui bravo d'avoir fini! C'est vraiment dur le coup des nausées, décidément t'as pas de chance avec Dame Nature!

jeanmarc écrit: Tu n'a rien a te reprocher il y a des jours sans c est comme ça

Tu as quand même était au bout et pu finir avec ladysnail

Soigne toi bien et la prochaine sera meilleure

Pas mieux , l'essentiel est que tu ailles mieux à présent

ohlala... mais de quoi tu t'excuses ? 10km en 1h05 avec des maux de ventre... ben si tu avais été en forme, tu passais sous l'heure Sauf si tu as pu tenir l'allure en vomissant proprement et sur personne...? Bon, quand je dis personne, ce n'est pas notre ami "personne" qui poste par ici ou par là, hein

La prochaine course sera encore plus sympa, le parcours plus agréable et tu auras une pêche d'enfer.
Ne te reproche rien, pas sûr que bcp ait fini une course malade.... Bravo à toi