Alex - 2018 (pas définitif)

À part quelques problèmes gastrique qui devraient être facile à régler avec un peu de retenue le reste est vraiment bien maîtrisées

Seul point inexcusable c'est le manque de photo

@ tous : un grand merci

@ Jean-Marc : pour les photos ça j'en ai mais les mettre sur le site c'est juste trop le bazar.

Je retiens que tu as bien géré l'effort dès le départ en partant raisonnablement mais qu'il y a encore de l’optimisation à faire au niveau de l'alimentation pour éviter les problèmes gastriques....
ça devait être une bien belle balade en tout cas et ça me donne des idées de course pour la saison prochaine

C'est marrant mais en lisant ton petit CR ça aurait presque l'air facile même dans les moments de moins bien. Un petit 50km sans trop de prépa et tu arrives au bout sans trop de soucis...

On n'a même pas forcément l'impression que ça a été aussi difficile que ça alors même que tu le dis, tu réussis à ne garder (presque) que le positif de la course sans t'attarder sur les moments compliqués.

En tout cas c'est vraiment intéressant cette course et ce résultat sans la prépa qui va avec, je sens que l'année prochaine tu vas nous sortir des choses un peu folles de ton chapeau !

@ Patrick : juste à faire comme d'habitude pour la nourriture

@ Quentin : quand tu sais qu'à part problème grave tu vas finir, ça fait une grosse partie du job.
Avec l'expérience tu relativises aussi un peu plus les difficultés.

Maclad écrit:
et merci pour le CR, ça ferait presque envie (enfin juste pour le ravitos !)

en effet. S'ils rajoutent aussi quelques vignerons indépendants, je pourrais me laisser tenter aussi par le trail.