S'équiper pour la course à pied

Alex - 2018 (pas définitif)

Réponse de undead sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443331
moi aussi j'avais zappé la date...désolé
WE plein de satisfactions et de réponses pour Millau...que demander de mieux ;)
Bravo à toi et bonne récup
par undead

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443332
J'aime beaucoup ton marathon tranquille pour faire les réglages le tout en 4:10 :woohoo:

Il est clair que tous le travail fait en amont paye et que ton 100K va être très intéressant à suivre ;)
par jeanmarc

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Réponse de undead sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443334
c'est vrai que 4h10 pour nous en "dilettante" ( excuse moi du terme, c'est qd même un marathon) c'est énorme :silly: :blink: :whistle:
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par undead
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par undead.

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Réponse de rycker sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443348
Joli marathon Alex , je suis content tu n'as pas battu mon Rp :whistle: :silly: ;)

J'ai (comme Patrick) à ma question des ravitos , j'avoue quand ce moment j'ai du mal à suivre le suivi des uns et des autres ( et du mien) .

Bonne fin de prépa ;)
par rycker

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Réponse de Eryx sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443371
Et bah une super SL marathon ! A te lire on a une impression de facilité déconcertante! :sick:

En tout cas, super que ça se soit bien passé. De plus tu as pu voir les réglages à effectuer. :)
par Eryx

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Réponse de secalex sur le sujet Alex - 100km de Millau - S-5

Posted il y a 8 ans 3 mois #443409
@ David : merci ;)

@ Jean-Marc : c'est pas si tranquille que ça ;)

@ Eric : si tu me l'avais dit j'aurais fait une effort :P

@ Eryx : c'est loin d'être facile mais ça passe quand on y est préparé ;)

Les jambes vont bien et il n'y a aucune douleur.
Ça tire un peu mais rien de transcendant. :)
par secalex

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