kamoulox69: Reprise soft, cardio ressorti

Bon jus Kamel, tu vas rentrer dans la période cérébrale
ça va le faire, tu es plus que prêt !

Comme déjà dit sur les suivis des futurs marathoniens tu arrive au plus dur de la prepa, les questions arrivent , mal ici ou la ,vais je faire le chrono escompter etc etc etc

Déjà les gens " normaux " se posent des questions alors toi j aimerais pas être à la place d une de tes neurones

N oublie pas une chose, le plaisir doit être la principal motivation ( bien que pendant ce n est pas toujours le cas ) et le résultat arrive après

Le fofo est derrière toi

Aussi fou que ça puisse paraître, les questions que je me pose concernent ... le 1er semestre 2017 et la planification de mes courses à objectif (10km et semi)
Bien sûr il reste des questions pour le marathon mais la prépa m'a permis de comprendre que j'aurai la réponse à la plupart le jour de la course et pas avant , en particulier sur l'état de fraîcheur.

jeanmarc écrit: N oublie pas une chose, le plaisir doit être la principal motivation ( bien que pendant ce n est pas toujours le cas ) et le résultat arrive après

Le plaisir est là dès que j'enfile les baskets pour courir , que je sois en forme ou pas, que je me sente sur un nuage ou pas (mais j'ai déjà abordé ce thème plusieurs fois )
C'est pour ça que je continue à programmer des courses "nature" (ou courses à excuses )

EDIT: c'est 2017 ...pas 2016

kamoulox69 écrit: Aussi fou que ça puisse paraître, les questions que je me pose concernent ... le 1er semestre 2016 et la planification de mes courses à objectif (10km et semi)
Bien sûr il reste des questions pour le marathon mais la prépa m'a permis de comprendre que j'aurai la réponse à la plupart le jour de la course et pas avant , en particulier sur l'état de fraîcheur.

jeanmarc écrit: N oublie pas une chose, le plaisir doit être la principal motivation ( bien que pendant ce n est pas toujours le cas ) et le résultat arrive après

Le plaisir est là dès que j'enfile les baskets pour courir , que je sois en forme ou pas, que je me sente sur un nuage ou pas (mais j'ai déjà abordé ce thème plusieurs fois )
C'est pour ça que je continue à programmer des courses "nature" (ou courses à excuses )

Tu semble fin prêt et tu affiches une belle sérénité, bon jus... hâte de voir le résultat de cette belle préparation

lestat écrit: Tu semble fin prêt et tu affiches une belle sérénité, bon jus... hâte de voir le résultat de cette belle préparation

Je saurai si je suis fin prêt.... le jour de la course
Je ne me sens pas vraiment serein mais pas non plus stressé, pas d'impatience .... c'est nouveau avant une course
(sans doute car il s'agit d'un 1er marathon)
Le résultat décidera si la prépa était "belle" , au pire elle a déjà été très enrichissante et avec un gros chrono sur semi

kamoulox69 écrit: Aussi fou que ça puisse paraître, les questions que je me pose concernent ... le 1er semestre 2016

Effectivement, ca sent presque la sénilité
Bon jus, repose toi bien, et si tu veux te poser des questions, demande toi si c'est bière ou chocolat chaud à l'arrivée pour fêter ton RP , à moins que tu tapes dans la bourriche d'huitre.