Chtriman 226 distance Ironman Terminé

Bon week-end festif (pas trop le samedi hein ) et que du plaisir pour dimanche.
J'attends le CR avec impatience

Bon marathon également Kyogiro!
Tout pareil, que du bonheur tout au long de la course!!!!

Yes ! C'est pour tout bientôt !!
Mes pensées t'accompagnent,
Je te souhaite un beau marathon

Dossard récupéré. Petite séance chez l'osthéo gratuite (sur la salon du running, il y a un stand d'osthéo) qui m'a dit qu'il pourrait sans doute régler mon soucis de périostites. Il m'a dit "ah oui, c'est quand même bien inflammé", je lui ai dit "un petit peu quand même, j'ai fait presque 500 bornes comme ça".

J'irai peut-être en voir un post marathon (il m'a conseillé 2 semaines après).

Bon Marathon à tous ce dimanche !

Pour les périostes, mon kiné parle de les "recoller" ce qui est très douloureux.

J'en ai jamais eu besoin mais ça se fait et c'est efficace.

Il faut surtout trouver la cause du problème.

Bon marathon !