Judas68: course semi ce dimanche, yaplukà!

Quelle perf !!!
Rien que de faire une telle course par de telles conditions, c'est une perf en soi, mais alors, la faire à cette allure et finir en seconde position, c'est juste énorme !!

Félicitations Alex !! et vivement le CR illustré !

merci à tous!

Je ferais le CR demain!

@Kamel: on était environ 160 sur le 5K, et peut être 350 en comptant les autres participants aux autres distances (3K et 10K).

@Marylin: comme d'hab après un 5K, pas besoin de recuperation! Tu as pas la sensation d'être vide comme après un semi (ou dans une moindre mesure un 10). J'aurais pu courir l'apres midi de nouveau!

Félicitations!
Ça m'épate de courir dans ce froid.
Il y avait un 42k?

le 42 et le semi ont été annulés, et les coureurs ont couru le 10 à la place.

Quel temps pour le 1er au 10 kms?

38'29, et le second et 3e sont à peine sous les 40' (39'21 et 39'53). Le RP du 1er du 10K est de 36'46 (récent), pour donner une idée de la difference d'effort.

PS: CR posté, j'attends toujours certaines photos! (mais il y en a quelques unes deja).