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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Plan 10 km sem 3/6 c’est reparti!!!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392387
Certes ce n'est pas un RP, mais avec ta récente crève et un profil pas facile visiblement, tu n'en es pas si loin au final !
Tu prendras ta revanche dans 3 semaines !!
Bonne récup et bravo pour ta course ... et aussi à ton mari pour son RP !
Tu prendras ta revanche dans 3 semaines !!
Bonne récup et bravo pour ta course ... et aussi à ton mari pour son RP !
par Patrick57
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Plan 10 km sem 3/6 c’est reparti!!!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392391
+1 avec les autres
ça va te motiver pour dans 3 semaines
bravo a monsieur
ça va te motiver pour dans 3 semaines
bravo a monsieur
par jeanmarc
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- zdravo
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Réponse de zdravo sur le sujet Plan 10 km sem 3/6 c’est reparti!!!
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392421
chaque course effectuée c'est de l'expérience qui rentre !
par zdravo
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet En attendant Paris... Plan 10 km sem 6/6
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392461Celinette écrit:
Du coup, prochaine course 10 km dans 3 semaines? je suis bien motivée pour y retourner!!! On nous a distribué des papiers pour cette course au profit du téléthon... je crois que j’y vais!
Yes faut pas hésiter !
Suis sûre que tu vas pouvoir prendre ta revanche !!
par dule66
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- DBriot
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Réponse de DBriot sur le sujet En attendant Paris... Plan 10 km sem 6/6
Posted il y a 9 ans 2 semaines #392463
Jolie résultat sur une course difficile, même si c'est dommage que tu ne battes pas ton RP, tu nous fais un bon chrono sur une course qui à eu l'air d'être bien difficile!
C'est une bonne expérience de faite, maintenant les choses sérieuses sont dans 3 semaines!
C'est une bonne expérience de faite, maintenant les choses sérieuses sont dans 3 semaines!
par DBriot
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- Celinette
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Réponse de Celinette sur le sujet En attendant Paris... Plan 10 km sem 6/6
Posted il y a 9 ans 1 semaine #392788
Bon, je vous remercie de votre compassion et de vos encouragements.... le fait est que certains y ayant battu leurs RP à cette course, cela me fait dire que c'est moi qui n'étais pas trop en forme, crève oblige (j'ai quand même pris un ibuprofène au petit déj après le paracétamol de la veille....).
D'ailleurs je suis toujours un peu enrhumée, mais je ne suis plus vaseuse....
J'ai eu du mal à trouver mon rythme sur cette course, et du mal à trouver du souffle....
Je réfléchis finalement à en faire une autre dès dimanche..... à Hellemmes pour ceux du coin...... 2 boucles de 5 km, ça me semble sympa.... mon mari faisant le trail de Lille 30km dimanche matin, ce serait toute seule mais de toute façon je suis toujours toute seule en course!! D'ailleurs, ça va me faire bizarre à PAris de l'avoir avec moi pendant 4h30....minimum
bref, à suivre...!
D'ailleurs je suis toujours un peu enrhumée, mais je ne suis plus vaseuse....
J'ai eu du mal à trouver mon rythme sur cette course, et du mal à trouver du souffle....
Je réfléchis finalement à en faire une autre dès dimanche..... à Hellemmes pour ceux du coin...... 2 boucles de 5 km, ça me semble sympa.... mon mari faisant le trail de Lille 30km dimanche matin, ce serait toute seule mais de toute façon je suis toujours toute seule en course!! D'ailleurs, ça va me faire bizarre à PAris de l'avoir avec moi pendant 4h30....minimum
bref, à suivre...!
par Celinette
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