S'équiper pour la course à pied

Ladymary ... vise TRES grand!

Réponse de Jen37 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481632
Alors le morbihan ? :woohoo:

www.raid-golfe-morbihan.org/

:whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:
par Jen37

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Réponse de jordan40 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481634

dule66 écrit: Si on arrive à définir un super trail magnifique long mais accessible, je le ferai avec toi.B)
Un marathon bitume, non ...:P :kiss: :kiss:


Dans ce cas je vous conseil le GTVO en relais ;-)

Pour ce qui est du plaisir en Trail je suis ok avec tout le monde mais attention pour conserver ce plaisir tout du long ou en grosse partie il faut une prépa adéquate. Car beaucoup partent avec cette objectif plaisir mais ils finissent par mettrent le clignotant à droite vers le trentième complètement sec ! J'en ai vu quelques un comme ça sur les courses de prépa pour le GRP et je trouve ça de plus en plus fréquent. Beaucoup s'inscrivent à ces marathons Trail en se disant que : " ça va passer car on marche en côtes et les descentes c'est facile j'ai vu des vidéos de Kiki je ferais pareil d'ailleurs j'ai essayé dans ma rue j'ai même pas eu peur lol"
par jordan40
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: dule66

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Réponse de dule66 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481635

Jen37 écrit: Alors le morbihan ? :woohoo:

www.raid-golfe-morbihan.org/

:whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle: :whistle:


Le 36 kms a l'air sympa c'est vrai
C'est presque un marathon, sans les inconvénients du marathon !...:cheer: ;)
par dule66

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Réponse de dule66 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481636

jordan40 écrit:

dule66 écrit: Si on arrive à définir un super trail magnifique long mais accessible, je le ferai avec toi.B)
Un marathon bitume, non ...:P :kiss: :kiss:


Dans ce cas je vous conseil le GTVO en relais ;-)

Pour ce qui est du plaisir en Trail je suis ok avec tout le monde mais attention pour conserver ce plaisir tout du long ou en grosse partie il faut une prépa adéquate. Car beaucoup partent avec cette objectif plaisir mais ils finissent par mettrent le clignotant à droite vers le trentième complètement sec ! J'en ai vu quelques un comme ça sur les courses de prépa pour le GRP et je trouve ça de plus en plus fréquent. Beaucoup s'inscrivent à ces marathons Trail en se disant que : " ça va passer car on marche en côtes et les descentes c'est facile j'ai vu des vidéos de Kiki je ferais pareil d'ailleurs j'ai essayé dans ma rue j'ai même pas eu peur lol"



Je viens de regarder ça, c'est chaud quand même !
www.grandtrailvalleedossau.fr/
C'est clair qu'il faut une sacrée prépa, surtout une endurance à toute épreuve !!

Tiens, au fait, je suis en train de lire de livre de KILIAN JORNET "Courir ou mourir' ; ça vaut le détour....:silly:
par dule66

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Réponse de jordan40 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481639
Oui mais en relais ça fait 36 et 39 km donc gérable.
Moi aussi je l'ai acheté pour les vacances :)
par jordan40

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Réponse de mezos69 sur le sujet Ladymary : après SZ... Tours!

Posted il y a 7 ans 2 mois #481640
Merci Quentin d'avoir précisé les choses et je suis complètement en phase avec toi

J'ai bien dit que çà ne devait pas forcément être le Mt Blanc....
Y a la technicité, les barrières, .... et il peut y avoir des paliers à franchir
Tout reste une question de dosage, d'envie, de préparation, ....

La question était : distance marathon sur route ou trail ?
Y a une foultitude de possibilités d'évolution en trail là ou sur route, y a pas d'intermédiaire entre 21 et 42 (et un jump énorme!!), sans compter les aspirations / goûts / contraintes de Mary
CQFD ;) :P

Après pour le Morbihan (cadre sublime!!) , attention aux problèmes inversés
y aura pas de barrières mais se préparer à le courir à 100% les 36k revient à préparer un marathon

Donc je pense que pour rallonger, dans un premier temps, l'idéal est de trouver un profil avec une alternance marche / course et la (moyenne) montagne s'y prête mieux

edit l'idée de Jordan dans le schéma est bien je trouve ;) :cheer:
Last Edit:il y a 7 ans 2 mois par mezos69
Dernière édition: il y a 7 ans 2 mois par mezos69.

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