Vince : 2018 tranquille...

Une année sans objectif c'est bien aussi
En tout cas, très sympa ton compte-rendu de rando-course
Et surtout impressionnant.
Bonne fin d'année.

A mon tour de vous souhaiter une excellente année 2017, aussi bien sur un plan personnel que professionnel...et bien sur en CAP !

J'en profite pour faire un petit bilan de 2016, qui était ma première "vraie" année de course.

188 Séances (1 jour sur 2 !) / 242 Heures / 2157 Km / 27 000 D+
En dehors du bilan chiffré, j'ai plusieurs fois changé mon fusil d'épaule en terme de plans et de courses, mais toujours en m'axant sur le long / lent.

Je pense avoir trouvé mon rythme de croisière, et le premier semestre 2017 sera consacré à renforcer ma base "foncière" via du travail d'EF, d'EA et de "vitesse" (je met des guillemets parce que ce sera de l'AS5, donc assez lent quand même...)

Le tout sera agrémenté de courses locales "pour le fun" (c'est à dire sans prépa et objectif spécifique, mais en cherchant tout de même à aller le plus vite possible en course ), à commencer par un 10Km le 29 Janvier, et un semi fin mars.

Et au plaisir de se voir à Tours !!!

Vraiment un super bilan pour une première année pleine

Bonne année à toi et vivement Tours

Une année 2016 bien remplie effectivement ... et 2017 le sera également avec tes projets perso notamment

Très bonne année, fais-toi plaisir sur les courses et rdv à Tours donc !

Belle et heureuse année Vince! Qui sera l'année du déménagement si je ne m'abuse?

Plus de 2300 kilomètres en 2016, , ça commence à faire.....

Pour les objectifs, le principal c'est de toujours prendre plaisir, pour le reste, tu verras ça plus tard.....Continue à t'amuser!!

tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année
une super année 2016 niveau CAP