Suivi de Tiobiloute

tiobiloute écrit:

11.370km des Monts et Merveilles,
Au niveau chrono, mon temps : 56'02.

bon chrono pour une course vraiment hard;)

Cette semaine fut consacré à la récupération avec un footing de 50 minutes en EF avant ma derniere course de la saison, ce 11 novembre avec le 8 km de la course du souvenir à Ploegsteert.
J'ai hâte d'être au départ même si les prévisions meteos ne sont pas très bonnes pour le moment mais bon ca peut encore changer.

tiobiloute écrit:

ce 11 novembre avec le 8 km de la course du souvenir à Ploegsteert.

allez, à donf Tiobiloute:woohoo: , t'as rien à craindre, je serai même pas derrière tes talons:laugh: , ms ds la tête , je serai avec toi;)

Bonne course à toi pour demain et n'oublie pas , il y a une Queue de charue qui t'attend à l'arrivée.
a+

On pense à toi !

Bonne course;)