jean marc TOUJOURS VIVANT
- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet jean marc APRÈS LE VE VOILÀ EF
Posted il y a 8 ans 5 mois
Si tu commence à devenir raisonnable. 
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet jean marc APRÈS LE VE VOILÀ EF
Posted il y a 8 ans 5 mois
T'inquiète Jean-Marc, les FC reviendront dans les clous, il faut juste se laisser un peu de temps pour ça ... en se faisant plaisir sur ses sorties
Et avec les séances de ppg en plus, tu reviendras lus fort aussi !
Bonne suite à toi !
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- roumy01
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Réponse de roumy01 sur le sujet jean marc APRÈS LE VE VOILÀ EF
Posted il y a 8 ans 5 mois
C'est une belle reprise. Pas très grave la FC haute (pas si haute que ça d'ailleurs...). C'est sûr qu'elle va redescendre avec le temps et l'entraînement
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- cocogym06
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Réponse de cocogym06 sur le sujet jean marc APRÈS LE VE VOILÀ EF
Posted il y a 8 ans 5 mois
Très bonne idée de rester sur une allure cible...ne regarde pas la FC et soit patient !
Tu me fais penser qu'il faut que je reprenne le gainage (je n'ai pas repris depuis le semi
)
Tu me fais penser qu'il faut que je reprenne le gainage (je n'ai pas repris depuis le semi
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- undead
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Réponse de undead sur le sujet jean marc APRÈS LE VE VOILÀ EF
Posted il y a 8 ans 5 mois
la progressivité
si tu appliques tes conseils, mais où vas-t-on???
si tu appliques tes conseils, mais où vas-t-on???
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LE FESSIER TIRE UN PEU
Posted il y a 8 ans 5 mois
Malgré ma reprise très douce jeudi après midi au réveil le fessier c est rappeler à mon bon souvenir 
J avoue être très inquiet sur ma guérison qui apparemment n est pas totale
Pour l instant la douleur à disparu je vérais lundi après mon EF
Je comprends la déception de certains mais ça doit etre l âge je deviens sage
J avoue être très inquiet sur ma guérison qui apparemment n est pas totale
Pour l instant la douleur à disparu je vérais lundi après mon EF
Je comprends la déception de certains mais ça doit etre l âge je deviens sage
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