jean marc TOUJOURS VIVANT

@Patrick

il doit me rester un peu de kine mais j avoue que j avais un peu laisser tomber car je n avais plus mal il faut dire que je ne courais pas non plus

je ne vais pas d expliquer a toi le probleme de la blessure mais bon j ai eu la chance que l apo disparaisse ( la semaine derniere je me faisiais la reflexion que c était bon de pouvoir meme seulement marcher sans y penser ) donc c est sur que la prepa va etre tendu mais bon il faut que je reprenne doucement si je veux etre prêt pour avril et je ne suis pas assez fort dans ma tete pour me dire que je n irais pas au marathon alors que je suis déjà inscrit

@demis

je ne connaissais pas mais merci je vais tenter

Loin de moi l'idée que tu laisses tomber ce marathon hein
Je voulais dire que pour mettre toutes les chances de ton côté pour que ce marathon se déroule le mieux possible, il faut poursuivre les soins en parallèle de la cap

Aie aie aie... j'espère que tu arriveras à soigner ta pubalgie!
Le marathon est dans quelques mois, tu as le temps, mais c'est sûr, il faut trouver la recette qui marche: soins+CàP?

Quant au HOKA... ah ben... moi qui ne voulait pas en acheter... je n'en achèterai pas
Mais je comprends ta frustration, de les avoir acheté et de constater qu'elles ne te conviennent pas

Encore un bon miis pour recup pulbalgie...
Ca laisse une marge sur tes palns...
Soigne bien ça acant de te lancer
Après je suis comme toi toi j'ai dû mal à m'arrêter.
Ca va aller

@Patrick

d inquiete j avais compris mais je regrette de ne pas avoir ta sagesse et patience

@lady

pour les HOKA c est peut etre moi qui a un probleme comme dit plus haut ce qui est bien pour moi ne l ai pas obligatoirement pour les autres

@david

et oui s arreter c est ce qu'il y a de plus dur dans la CAP

Alcyone écrit: Bravo pour ta sortie ! une heure et demi à 72% de FCM, c'est beau ! (et ton allure, à moi, elle me vend du rêve )


je savais que j avais louper un message

l avantage sur le forum c est qu il y a toujours quelq'un ( e ) qui va plus vite et qui te pousse a te depasser