S'équiper pour la course à pied

SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Réponse de naucala sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #343737
alors cette petite reco ? tu vas nous faire une belle performance à cette course, tu as une belle forme...
par naucala

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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #343800
De la boue et encore de la boue,mais c’était cool petite sortie d'1h00.

Je suis d'inventaire au boulot vendredi et samedi,j’espère juste finir à temps pour enfiler ma tenue de trailer.
La forme est là,j'ai un bon rendement sur un terrain plat et dur,on verra dans la boue.... :laugh:
par lololo49

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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #344267
C'était chaud, fin d'inventaire à 16H30 débuté à 7H00 ce matin.

Retour rapide par la maison pour me changer,puis direction le trail d'ecuillé.
Je pense être dans les temps,mais petit soucis de parking.
Retrait dossard super rapide,petit échauffement,quelques accélérations,un soupçon d’étirement.

Mais un peu d'attente car le 6km n'est pas encore terminé et nous n'avons pas encore accès à la cour du château qui fait office de départ.

Les organisateurs au top nous envoie du bon vieux rock des familles,l'ambiance monte,je suis idéalement placé pour le départ,en pole position :laugh: :laugh:

C'est partis,le départ est donné.

Quel est le c.. qui a dit qu'il fallait partir vite,me voila en tête dés le départ :blink: :blink: :blink:

Au bout de quelques hectomètres je laisse passer un gars car j'ai pas très envie de mener.

On commence à quitter le parc du château et là le drame :silly: une petite balise en face de nous, un grand chemin à gauche un petit à droite et bien on a pris à droite et au bout de 100M plus de balise, :S :S tout les trailers nous ont suivis.
On les a tous plantés.Désolé les gars.
Un vrai bazar,demi-tour on reprend le bon chemin,mais en beaucoup moins bonne position.

je fais l'effort pour reprendre quelques concurrents,et surpris je me retrouve devant avec 4 coureurs,je vais surement le payer plus tard.

L'allure est trop importante pour moi,je les laisse partir devant.

Du sous-bois,de la gadoue,des trous,des troncs d'arbres que du bonheur.
Je me fais passer par un second groupe,je n'arrive pas à les accrocher,il y a même un type qui court en chaussure à pointe,si j'avais su j'aurais emmener mais pointes de saut en longueur,mais pas sur que mes tendons tiennent jusqu'au bout. :lol: :lol:


Au 7em petit passage près du chateau,le speaker annonce encore 6km mais j'en ai déjà 7 à ma montre,ils sont sympa les organisateurs pour le prix d'un 11km nous avons un 13km.

Les 6 derniers km seront plus casse patte,pas de dénivelé mais des fossés,de courtes montées bien glissantes(merci pour la corde).

Puis le chemin redouté,de la boue sur 800m à droite cela glisse,à gauche aussi,au milieu c'est pire,c'est pas une course nature c'est holliday on ice :S :S

J'ai failli m'en prendre 3 belles.

Château en vue cela sent la fin,petit tour autour des douves,derrière moi personne par contre devant il sont loin.

Je finis en 16em position en 1h04 pour 13,3 KM .

Satisfait,pas de regret je suis partis vite mais j'ai pas le niveau pour aller taquiner les premiers.

Une belle course que je conseil à tous.
par lololo49

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Réponse de samumu sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #344268
pas mal du tout, belle allure sur un parcours difficile !!
par samumu

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Réponse de rycker sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #344270
Un parcours , plus que difficile :silly:

Bravo Laurent superbe temps et place :woohoo:

A mon arrivée ils m'ont dit que t'avais pas bu t'empêcher pour la bière et que t'avais tout sifflé :angry: :P

De toute façon elle ne serait pas passée :(

Bonne récup et à la prochaine ( on tachera de boire une bière avant la course pour me laisser une chance :P ;) )
par rycker

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Réponse de lololo49 sur le sujet Re: SUIVI DE LOLO:trail nocturne ecuille

Posted il y a 9 ans 11 mois #344278
Bière,vin chaud et pastis à la maison j'ai bien dormi.

Petite surprise ce matin en consultant les résultats,je suis 3em vétérans :silly: :silly:

Maintenant repos.
par lololo49

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